🍼 Age-based baby guide

Mes 6: Muchos bebés son exploradores de su medio cumpleaños: se sientan con apoyo en la trona, se llevan todo a la boca para darle un mordisco de prueba, ruedan o giran para agarrar juguetes, gritan con nuevos balbuceos y luego, de repente, se derriten en mimos, leche y sueño cuando su mente tan ocupada necesita una pausa.

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Key points

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Alrededor de los seis meses, muchas organizaciones de salud recomiendan empezar a ofrecer los primeros alimentos sólidos junto con la leche materna o de fórmula, así que las comidas a menudo se convierten en breves sesiones de degustación llenas de nuevas texturas, caras graciosas y un desorden muy entusiasta.
Muchos bebés de esta edad pueden sentarse con apoyo en una trona o en un regazo, y pueden inclinarse hacia adelante, abrir la boca o estirar la mano cuando ven venir una cuchara o un alimento blando para comer con los dedos.
Muchos bebés ahora se mueven con más fuerza: ruedan o giran en el suelo, se impulsan apoyándose en los brazos y agarran juguetes con ambas manos, a veces pasándolos de una a otra antes de darles un buen sacudido.
El balbuceo suele volverse más fuerte y variado, con cadenas de sonidos como “ba-ba” o “da-da”, y los bebés pueden girarse rápido cuando escuchan su nombre o una voz conocida, como si se unieran a la conversación.
El sueño sigue siendo muy individual a esta edad, pero algunas familias notan más tramos largos por la noche y siestas diurnas más predecibles, aunque despertarse por la noche para comer o por consuelo sigue siendo muy habitual.
Cuando empiezan los alimentos sólidos, muchos padres notan que los pañales huelen más, son más espesos y de colores más variados, así que los cambios de pañal pueden sentirse como toda una nueva aventura en el cuidado del bebé.

Alimentación

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Hacia el mes 6 muchos bebés todavía obtienen la mayor parte de su energía de la leche materna o de fórmula, y en muchos países a los padres a menudo se les aconseja empezar a introducir alimentos sólidos sencillos aproximadamente a esta edad, cuando los bebés pueden sentarse con apoyo, sujetar la comida y llevársela a la boca, mientras continúan con las tomas habituales de leche.
Al inicio de esta etapa de alimentación complementaria, la cantidad que come tu bebé suele ser menos importante que explorar sabores y texturas, así que las primeras comidas pueden ser oportunidades breves y relajadas para lamer, aplastar y escupir alimentos blandos mientras tú te mantienes cerca y tranquila/o.
A menudo se anima a los padres a seguir ofreciendo tomas de leche de forma sensible alrededor de estas primeras comidas o entre ellas, y a contactar con su matrona, visitador/a de salud, pediatra o médico de familia si no están seguros de cuándo o cómo comenzar con los alimentos sólidos.

Sueño

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Alrededor de los seis meses muchos bebés duermen muchas horas a lo largo de cada periodo de 24 horas, incluyendo a menudo entre una y tres siestas diurnas, pero los patrones varían mucho y sigue siendo normal que los bebés de esta edad se despierten por la noche para alimentarse o para recibir seguridad.
Los consejos para un sueño más seguro siguen recomendando colocar a los bebés boca arriba en un espacio de sueño despejado y plano, en la misma habitación que un adulto, sin almohadas, edredones, peluches ni ropa de cama suelta cerca de su cara y en un entorno libre de humo.
Algunas familias encuentran útil una rutina de sueño sencilla y repetida; por ejemplo, un baño corto, pijama, una toma tranquila, un cuento o canción suaves y luces tenues, para que incluso cuando cambien los horarios de sueño, los pasos previos sigan siendo familiares y reconfortantes.

Pipí y caca

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Cuando comienzan los alimentos sólidos, las cacas de muchos bebés se vuelven poco a poco más espesas, más olorosas y más variadas en color, y los padres a menudo ven pequeños trozos de comida sin digerir en los pañales mientras su bebé aprende a manejar nuevas texturas.
Algunos bebés todavía hacen caca varias veces al día, mientras que otros la hacen con menos frecuencia pero en mayor cantidad, y las familias suelen acostumbrarse a lo que es típico para su propio bebé siempre que las cacas se mantengan bastante blandas y el bebé parezca en general bien y activo.
Contacta con tu matrona, visitador/a de salud, pediatra o servicio de urgencias local si los pañales mojados o sucios de repente se vuelven muy escasos, o si notas caca muy pálida, sangre, diarrea muy aguada o cacas muy duras que te preocupen.

Aprendizaje

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Alrededor de los seis meses muchos bebés practican grandes habilidades corporales como rodar en ambas direcciones, levantarse apoyándose en los brazos rectos e intentar sentarse brevemente con apoyo, lo que les ayuda a ver más de la habitación y a participar en la vida familiar desde un nuevo ángulo.
Unas pocas veces al día, durante unos minutos cuando tu bebé esté tranquilo y despierto, puedes sentarlo en el suelo con cojines o en un asiento con apoyo, ofrecerle uno o dos juguetes seguros para golpear, sacudir y pasar de una mano a otra, y hablar de lo que está haciendo usando frases sencillas y cariñosas.
Los ratos cortos de tiempo boca abajo y de juego en el suelo, siempre supervisados –incluidos juegos como rodar una pelota blanda, cantar canciones con gestos, mirar libros sencillos o imitar los balbuceos de tu bebé– le dan práctica diaria de movimiento, coordinación y comunicación temprana.

Sources

This content is general information only and is not medical advice. If you are worried about your baby, contact your midwife, health visitor, paediatrician, or local emergency service.