Semana 9: Muchos bebés ahora se sienten como pequeños compañeros llenos de vida: pasan más tiempo despiertos y tranquilos, comparten amplias sonrisas sociales, gorjean cuando les hablas y, luego, se quedan dormidos de golpe en cuanto su cerebro y su pancita, que trabajan duro, han tenido suficiente.

• Alrededor de la semana 9 muchos bebés aún comen con frecuencia tanto de día como de noche, y la alimentación a demanda –ofrecer pecho o biberón cuando se mueven, buscan con la boca o chupan sus manos– suele ajustarse bien a su estómago pequeño y a su crecimiento constante.
• Puede que notes que las tomas se sienten un poco más organizadas ahora, con tu bebé enganchándose más rápido, succionando y tragando con un ritmo estable y relajando los puños y los hombros a medida que se le llena la barriga.
• Algunos bebés siguen teniendo “días de mucha hambre” o tomas en racimo por la tarde-noche, cuando piden varias tomas muy seguidas; muchos padres relacionan esto con el crecimiento y la búsqueda de consuelo, más que con algo que hayan hecho mal.

• A las nueve semanas muchos bebés aún duermen gran parte de cada período de 24 horas, a menudo alrededor de la mitad de la decena de horas, pero en muchos tramos cortos, por lo que despertarse varias veces por la noche sigue siendo muy habitual.
• A menudo se aconseja a los padres colocar a su bebé boca arriba en un espacio de sueño despejado y plano, en la misma habitación que un adulto, manteniendo almohadas, edredones y peluches alejados de la cara y manteniendo la habitación libre de humo para favorecer un sueño más seguro.
• Algunas familias muestran suavemente la diferencia entre el día y la noche manteniendo la luz normal y el ruido cotidiano durante las siestas diurnas y haciendo que la atención nocturna sea tranquila y con poca luz, sin dejar de seguir las señales de hambre y sueño del bebé.

• Llegados a este punto, muchos bebés tienen un ritmo bastante estable de pañales mojados y cacas blandas, que pueden ser de color amarillo mostaza, marrón o ligeramente verde, y que a menudo llegan acompañadas de chorros espectaculares o de caritas de “estoy haciendo caca” muy serias.
• Algunos bebés hacen caca varias veces al día, mientras que otros la hacen con menos frecuencia pero en mayor cantidad, y los padres suelen llegar a reconocer qué es lo típico para su propio bebé y notan rápidamente si algo cambia.
• Si los pañales mojados o sucios de repente se vuelven muy poco frecuentes, o si ves cacas muy pálidas, sangre u otros cambios que te preocupan, se recomienda que te pongas en contacto con tu matrona, enfermera de salud infantil, pediatra o servicio de urgencias local.

• Alrededor de las nueve semanas muchos bebés practican habilidades sociales tempranas, como mantener el contacto visual durante más tiempo, sonreír en respuesta a tu cara o tu voz y hacer pequeños gorjeos cuando les hablas o les cantas.
• Varias veces al día, durante unos minutos cuando tu bebé esté tranquilo y despierto, puedes cantarle una canción favorita, contarle una pequeña historia o mover lentamente de un lado a otro un juguete sencillo de alto contraste para que intente seguirlo con la mirada, y detenerte cuando aparte la vista o parezca cansado.
• Ratos cortos y supervisados de tiempo boca abajo sobre tu pecho, sobre tus piernas o en una superficie firme ayudan a tu bebé a practicar levantar y girar la cabeza y usar los brazos, y muchas familias integran esto en la rutina diaria, por ejemplo, durante la duración de una canción o rima varias veces al día.

Sources

• NHS – Cuidar a un recién nacido (0 a 12 semanas)
• NHS – Ayudar a tu bebé a dormir
• HealthyChildren.org (AAP) – Desarrollo emocional y social en los bebés: desde el nacimiento hasta los 3 meses
• Mayo Clinic – Desarrollo del bebé: desde el nacimiento hasta los 3 meses
• NICE – Atención posnatal hasta 8 semanas después del parto

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