Alrededor de los 19–21 meses, muchos niños pequeños se convierten en decididos pequeños “manitas”: pueden correr, trepar, llevar juguetes en ambas manos, probar frases cortas de dos palabras, insistir en alimentarse solos y mostrar gustos y disgustos fuertes, mientras su personalidad, independencia y sentido del humor realmente empiezan a brillar.

• Alrededor de los 19–21 meses, muchos niños pequeños comen principalmente la comida de la familia en trozos del tamaño apropiado, y a menudo quieren copiar cómo comen los adultos, incluso probar un tenedor, una cuchara o un vaso abierto con tu apoyo.
• Esta edad puede traer opiniones muy marcadas sobre la comida, con algunos niños que de repente rechazan antiguos favoritos o piden la misma comida una y otra vez, por lo que a los padres a menudo se les anima a ofrecer una mezcla de alimentos conocidos y pequeñas probadas de otros nuevos sin presionar.
• Permitir que tu niño ayude de formas sencillas, como poner trozos de fruta en un plato o elegir entre dos opciones de meriendas saludables, puede convertir las comidas en pequeños momentos de aprendizaje sobre la elección y la independencia en lugar de una batalla.

• Muchos niños de entre 19 y 21 meses todavía necesitan una buena cantidad de sueño en 24 horas, a menudo con una siesta durante el día y un sueño nocturno que a veces puede verse interrumpido por la dentición, nuevas habilidades emocionantes o grandes emociones.
• Algunas familias notan que la siesta diurna se hace más corta o se retrasa, y las rutinas suaves para relajarse antes de dormir, como un cuento tranquilo y luces tenues, pueden ayudar a indicar que ha llegado la hora de descansar.
• Llamarte o levantarse de la cama para ir a buscarte puede ser algo común a esta edad, y mantener la hora de dormir tranquila y constante, con las mismas frases cortas y el mismo consuelo cada noche, puede tranquilizar a tu niño y, al mismo tiempo, mantener límites claros.

• Los pañales o pañales–braguita mojados repartidos a lo largo del día siguen siendo normales a esta edad, y muchos niños continúan teniendo cacas blandas que varían según lo que comen y beben, desde varias veces al día hasta menos a menudo.
• Algunos niños pequeños muestran un interés temprano por lo que ocurre en el baño, como avisarte cuando están haciendo pipí o caca, esconderse en una esquina o querer sentarse en un orinal con la ropa puesta, lo cual puede tratarse simplemente como primeros pasos suaves de aprendizaje y no necesariamente como una señal de que haya que empezar con el entrenamiento.
• Hablar con calma sobre las partes del cuerpo, los pañales y los inodoros, y leer libros ilustrados sencillos sobre usar el orinal, puede ayudar a tu niño a aprender las palabras e ideas que necesitará más adelante, aunque todavía no esté listo para mantenerse seco.

• Momentos de juego cortos y regulares a lo largo del día, como unos minutos construyendo torres, empujando coches o emparejando formas sencillas, ofrecen muchas oportunidades para que tu niño practique la resolución de problemas y las habilidades de coordinación mano–ojo sin necesidad de largas “lecciones” formales.
• Varias veces al día, puedes dedicar de 5 a 10 minutos a mirar libros ilustrados juntos, nombrando lo que ves, haciendo pausas para que tu niño señale o intente decir una palabra y siguiendo sus intereses si quiere la misma página una y otra vez.
• Momentos diarios de canto, baile y juego simbólico sencillo, como imitar sonidos de animales, cocinar una comida imaginaria o dejar que tu niño “ayude” con tareas domésticas seguras durante unos minutos, pueden convertir las rutinas cotidianas en un rico tiempo de aprendizaje para el lenguaje, el movimiento y la confianza.

Sources

• CDC – Hitos a los 2 años
• UNICEF – Los hitos del desarrollo de tu niño pequeño a los 2 años
• NCT – El desarrollo de tu bebé de 18 a 21 meses
• GOSH – Desarrollo del habla y del lenguaje (de 12 a 24 meses)

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