Mois 11 : Beaucoup de bébés se comportent comme de petits aides en mouvement – ils rampent ou se déplacent assis avec des buts clairs, se hissent pour se mettre debout afin d’avoir une meilleure vue, vous tendent des jouets comme pour partager le travail, puis reviennent vers vous avec des câlins et des sourires pour vérifier que leurs adultes préférés sont toujours tout proches.

• Au 11e mois, beaucoup de bébés prennent trois petits repas par jour avec un mélange d’aliments familiaux mous et d’aliments à manger avec les doigts, en plus du lait maternel ou du lait infantile, et l’on conseille souvent aux parents de proposer une variété de goûts et de textures sans ajouter de sel ni de sucre.
• Il est fréquent qu’à cet âge les bébés veuillent se nourrir eux-mêmes, par exemple en attrapant des morceaux de nourriture, en tenant une cuillère ou en essayant d’atteindre votre assiette, de sorte que les repas peuvent être de courts moments conviviaux pour manger ensemble pendant que vous restez proche et observez comment ils s’en sortent.
• L’appétit peut changer d’un jour à l’autre, c’est pourquoi de nombreux parents gardent un œil sur l’ensemble de la situation sur plusieurs jours – en proposant des aliments riches en fer, des fruits et légumes, des féculents et des aliments protéinés au fil de la semaine – et parlent à un professionnel de santé s’ils sont inquiets concernant l’alimentation ou la croissance.

• Vers onze mois, beaucoup de bébés dorment encore de nombreuses heures sur 24 heures, souvent quelque part dans la fourchette basse à moyenne de la dizaine d’heures, si l’on inclut les siestes, mais les rythmes varient beaucoup et il est encore fréquent de se réveiller la nuit pour être rassuré ou pour une tétée.
• On conseille souvent aux parents de continuer à coucher les bébés sur le dos dans un espace de sommeil dégagé et plat, dans la même pièce qu’un adulte, sans oreillers, couettes, peluches ni literie lâche près du visage et dans un environnement sans fumée.
• Les nouvelles compétences, comme se hisser pour se mettre debout ou s’exercer à produire des sons, peuvent parfois rendre plus difficile pour les bébés de se détendre à l’heure du coucher, de sorte que beaucoup de familles trouvent qu’une routine d’apaisement calme et prévisible – un bain simple, le pyjama, une histoire ou une chanson tranquille, et des lumières tamisées – aide à signaler qu’il est temps de se reposer.

• Avec une grande variété d’aliments solides proposés, les selles de nombreux bébés à cet âge sont plus épaisses, plus odorantes et plus formées, et la couleur ou la texture peuvent changer en fonction de ce qu’ils ont mangé récemment.
• Certains bébés font caca plusieurs fois par jour, tandis que d’autres y vont moins souvent mais en plus grande quantité ; de nombreux parents se concentrent donc sur le rythme habituel de leur bébé, son confort et le nombre de couches mouillées plutôt que de viser un nombre précis de couches sales.
• Beaucoup de couches bien mouillées, des selles généralement molles et un bébé qui est généralement alerte lorsqu’il est éveillé peuvent être rassurants ; si les couches deviennent soudainement très sèches, très liquides, très dures, ou si vous remarquez du sang ou d’autres changements qui vous inquiètent, contactez votre sage-femme, votre visiteur de santé, votre pédiatre ou les services d’urgence locaux.

• Vers onze mois, beaucoup de bébés s’entraînent à de grands mouvements corporels comme passer de la position assise à la position à quatre pattes, se hisser pour se mettre debout et longer les meubles, ce qui leur permet d’explorer davantage la pièce et de participer à la vie quotidienne sous de nouveaux angles.
• De courtes séances de jeu fréquentes fonctionnent bien à cet âge – par exemple, quelques minutes à faire rouler des balles, à mettre des jouets dans une boîte puis à les renverser, à regarder de simples livres d’images ou à imiter des applaudissements et des gestes de la main – puis une pause lorsque votre bébé s’éloigne à quatre pattes ou semble fatigué.
• Beaucoup de bébés, vers la fin de leur première année, utilisent le pointage, le fait de tendre les bras et le babillage pour montrer ce qu’ils veulent, donc le fait de leur répondre, de nommer les objets qu’ils regardent, de chanter et de proposer chaque jour quelques courtes plages de jeu sur le ventre ou au sol peut soutenir le développement de leurs compétences de réflexion, de langage et de mouvement.

Sources

• NHS – Nourrir votre bébé : de 10 à 12 mois
• NHS – 10 à 12 mois : Nourrir votre bébé
• Wirral Community NHS – Le sommeil de votre bébé entre 6 et 12 mois
• HealthyChildren.org (AAP) – Motricité : bébés de 8 à 12 mois
• HealthyChildren.org (AAP) – Développement cognitif des nourrissons : 8 à 12 mois

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