Semaine 1 : votre tout petit bébé vient juste de quitter votre ventre, il dort souvent beaucoup, tète fréquemment et trouve le calme grâce à votre odeur, votre voix et les câlins en peau à peau, alors que vous commencez tous les deux à faire connaissance.

• Durant la semaine 1, de nombreux bébés tètent très souvent, parfois de façon rapprochée, car leur estomac est petit et ils apprennent à coordonner succion, déglutition et respiration.
• On conseille souvent aux parents de repérer les premiers signes de faim, comme l’agitation, la recherche du sein ou le fait de porter les mains à la bouche, et de proposer le sein ou le biberon à ce moment-là, plutôt que d’attendre que les pleurs commencent.
• Beaucoup de couches bien mouillées au fil de la journée, ainsi qu’un bébé qui se réveille généralement pour manger puis connaît des périodes plus calmes et posées ensuite, peuvent être des signes rassurants que l’alimentation évolue dans une bonne direction.

• Pendant la première semaine, de nombreux nouveau-nés dorment une grande partie du jour et de la nuit par petites périodes, se réveillant souvent pour manger et pour des câlins, il est donc fréquent qu’il n’y ait pas encore de vraie routine.
• On recommande souvent aux parents de laisser leur bébé dormir sur le dos, dans un espace de sommeil dégagé et plat, dans la même pièce qu’eux, et de garder des lumières faibles et des bruits doux la nuit pour favoriser un sommeil plus sûr et plus calme.
• Comme les réveils nocturnes sont fréquents à cet âge, se partager les soins du bébé quand c’est possible, se reposer lorsque le bébé dort et revoir à la baisse les attentes concernant le ménage ou d’autres tâches peuvent aider à gérer la fatigue.

• Au cours des premiers jours, il est courant de voir des couches remplies de méconium noir et collant, qui se transforment ensuite au fil de la semaine en selles plus molles, plus claires, puis verdâtres ou jaunes, à mesure que votre bébé prend plus de lait.
• Les couches mouillées ont tendance à devenir plus fréquentes au cours de la première semaine, et beaucoup de parents s’en servent, avec l’état général d’éveil et l’alimentation de leur bébé, comme l’un des signes que leur enfant boit suffisamment de liquides.
• Comme les selles et l’urine peuvent varier, on conseille souvent aux parents de demander l’avis de leur sage-femme, de leur infirmière-puéricultrice ou de leur pédiatre si les couches deviennent soudainement très rares ou si la couleur ou l’odeur des selles les inquiète.

• Même durant la semaine 1, votre bébé est très occupé à apprendre par ses sens, et de simples choses comme lui parler doucement, chanter et le garder tout contre vous l’aident à reconnaître votre voix, votre odeur et votre toucher comme sûrs et familiers.
• Pendant de très courtes périodes d’éveil, vous pouvez décrire calmement ce que vous faites, regarder votre bébé dans les yeux ou lui montrer votre visage à la distance d’un bras, puis le laisser se reposer de nouveau lorsqu’il détourne le regard ou semble fatigué.
• Si votre bébé est calme et éveillé, quelques instants de jeu doux allongé sur le ventre sur votre poitrine ou sur une surface ferme, pendant que vous restez tout près de lui, peuvent l’aider à commencer à s’exercer à soulever sa tête et à sentir la position de son corps dans l’espace.

Sources

• NHS – Prendre soin d’un nouveau-né
• NHS – Allaitement : les premiers jours
• HealthyChildren.org (AAP) – La première semaine de votre nouveau-né : comment se préparer et à quoi s’attendre
• Organisation mondiale de la Santé – Mise au sein précoce

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