🍼 Age-based baby guide

Semaine 12 : beaucoup de bébés ressemblent maintenant à de petits comédiens en herbe – ils vous font de grands sourires, roucoulent et couinent en réponse, donnent des coups vers les jouets, regardent leurs propres mains avec émerveillement, puis repassent soudain en mode câlin-et-dodo quand leur petit cerveau bien occupé en a assez.

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Key points

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Vers douze semaines, de nombreux bébés ont quelques périodes d’éveil plus lumineuses pendant lesquelles ils observent calmement tout ce qui se passe, regardent les visages et les jouets simples, et se tournent vers les voix familières ou une source de lumière proche.
Les sourires sociaux sont souvent plus faciles à repérer maintenant, et beaucoup de bébés « répondent » avec des roucoulements, de doux sons de voyelles et de petits cris quand vous souriez, parlez ou chantez, comme s’ils s’entraînaient à tenir leur côté d’une conversation.
Les repas occupent généralement encore une grande partie de la journée, mais certains parents remarquent que leur bébé boit avec un rythme plus régulier, termine parfois une tétée un peu plus vite et peut laisser des intervalles légèrement plus longs entre certains repas.
Les mouvements paraissent souvent plus forts et plus délibérés, beaucoup de bébés agitant bras et jambes avec plus de contrôle, rapprochant leurs mains l’une de l’autre ou essayant de taper un jouet à portée.
Le sommeil est encore fréquemment réparti en plusieurs plages sur le jour et la nuit ; certaines familles commencent à voir une ou deux périodes plus longues, tandis que les autres siestes et nuits restent très variables d’un jour à l’autre.
Les moments de jeu paraissent souvent plus amusants et interactifs maintenant : les bébés apprécient les jeux de coucou, les petites chansons répétées et la découverte que leurs propres doigts sont un jouet intégré très intéressant.

Alimentation

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Vers la semaine 12, beaucoup de bébés tètent encore souvent, de jour comme de nuit, et l’alimentation à la demande – proposer le sein ou le biberon lorsqu’ils bougent, cherchent le sein ou tètent leurs mains – continue généralement de bien correspondre à leur petit estomac et à leur croissance régulière.
Certains parents remarquent que les tétées semblent plus stables maintenant, leur bébé prenant le sein ou la tétine plus rapidement, suçotant et avalant selon un schéma régulier, et relâchant ses poings, ses épaules et son visage à mesure que son ventre se remplit et qu’il se sent rassasié.
Le nombre régulier de couches bien mouillées, des selles molles et les contrôles de poids de routine avec une sage-femme, un professionnel de la protection maternelle et infantile ou un pédiatre sont souvent observés ensemble pour voir comment se passe l’alimentation au fil du temps, en plus de l’air éveillé et satisfait du bébé après la plupart des tétées.

Sommeil

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À douze semaines, beaucoup de bébés dorment encore une grande partie de chaque tranche de 24 heures, généralement en de nombreux petits segments, et il est courant que les nuits comprennent plusieurs réveils pour manger, avoir chaud ou être rassurés, même si une plage de sommeil peut commencer à sembler un peu plus longue.
On conseille souvent aux parents de coucher leur bébé sur le dos, dans un espace de sommeil dégagé et plat, dans la même pièce qu’un adulte, en gardant oreillers, couettes et peluches éloignés du visage du bébé et en maintenant la pièce sans fumée pour favoriser un sommeil plus sûr.
De nombreuses familles gardent les siestes de journée dans la lumière habituelle et les sons du quotidien, et rendent les soins nocturnes calmes, en lumière tamisée et plutôt brefs, ce qui peut aider en douceur les bébés à associer les moments lumineux et animés au jour, et les moments plus calmes et câlins à la nuit, sans recourir à des horaires stricts.

Pipi et caca

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À ce stade, de nombreux bébés ont un rythme familier de couches mouillées et de selles molles qui peuvent être jaune moutarde, marron ou légèrement vertes, et les bruits de « prouts-caca » très sonores ou les mines très concentrées de « je fais caca » restent des scènes quotidiennes dans beaucoup de foyers.
Certains bébés font caca plusieurs fois par jour, tandis que d’autres le font moins souvent mais en plus grande quantité ; les parents connaissent généralement bien le rythme habituel de leur bébé et peuvent repérer rapidement les changements – comme se mettre soudain à aller beaucoup plus ou beaucoup moins à la selle.
Si les couches mouillées ou sales deviennent soudain très rares, ou si vous remarquez des selles très pâles, du sang, ou d’autres changements qui vous inquiètent, il est recommandé de contacter votre sage-femme, votre service de protection maternelle et infantile, votre pédiatre ou le service d’urgence local.

Apprentissages

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Vers la semaine 12, beaucoup de bébés s’exercent à de premières compétences de communication, comme maintenir le contact visuel un peu plus longtemps, sourire en réponse à votre sourire, et produire de doux roucoulements ou petits cris quand vous parlez, ce qui les aide à apprendre que vous êtes quelqu’un qui répond à leurs signaux.
Quelques fois par jour, pendant quelques minutes lorsque votre bébé est calme et éveillé, vous pouvez chanter une chanson préférée, répéter une petite comptine simple, ou déplacer lentement un jouet à fort contraste ou votre visage de gauche à droite pour qu’il le suive des yeux, puis faire une pause lorsqu’il détourne le regard ou commence à s’agiter.
De courtes périodes de temps sur le ventre, toujours sous surveillance, sur votre poitrine, sur vos genoux ou sur une surface ferme aident votre bébé à s’entraîner à lever et tourner la tête et à utiliser ses bras ; intégrer cela sur la durée d’une chanson ou d’une histoire quelques fois par jour renforce en douceur sa musculature pour les roulades et la position assise plus tard.

Sources

This content is general information only and is not medical advice. If you are worried about your baby, contact your midwife, health visitor, paediatrician, or local emergency service.