Semaine 3 : Votre tout petit bébé est encore dans la phase de nouveau-né très endormi, mais vous pouvez maintenant voir de petits moments les yeux bien ouverts – des périodes où il a très faim, davantage d’agitation en soirée, et de brefs regards calmes vers votre visage alors qu’il se réveille doucement au monde.

• À trois semaines, de nombreux parents constatent qu’un allaitement ou un biberon à la demande fonctionne bien – proposer le sein ou le biberon dès que le bébé montre des signes précoces de faim comme la recherche du sein, l’agitation ou le fait de porter ses mains à la bouche, plutôt que d’attendre les pleurs.
• Les nouveau‑nés tètent souvent très fréquemment, jour et nuit, car leur estomac est petit et ils grandissent rapidement ; il est donc courant que les tétées soient rapprochées, avec seulement de courtes pauses entre elles.
• De nombreuses couches bien mouillées au cours de la journée et un bébé qui se réveille généralement pour manger, puis a des périodes plus calmes ensuite, peuvent être des signes rassurants que l’alimentation va dans la bonne direction ; si vous êtes inquiet concernant l’alimentation ou les couches, contactez votre sage‑femme, votre visiteur médical ou votre pédiatre.

• Aux alentours de la semaine 3, beaucoup de bébés dorment par petites siestes réparties sur l’ensemble de la journée et de la nuit, se réveillant souvent pour manger et avoir des câlins plutôt que d’avoir de longues plages de sommeil prévisibles.
• Il est souvent conseillé aux parents de laisser leur bébé dormir dans la même pièce qu’eux, sur le dos dans un espace de sommeil clair et plat, afin de favoriser un sommeil plus sûr tant que les tétées nocturnes fréquentes sont encore nécessaires.
• Certaines familles commencent à remarquer un léger schéma, par exemple une période de sommeil un peu plus longue après une tétée tard le soir, mais cela peut changer d’une nuit à l’autre et n’est pas quelque chose qui doit être « entraîné » à cet âge.

• Au cours des premières semaines, de nombreux bébés ont plusieurs couches bien mouillées et des selles molles chaque jour, et les professionnels de santé utilisent souvent cela comme l’un des signes indiquant qu’un bébé boit suffisamment de lait.
• Les selles de bébé passent généralement des tout premiers cacas très foncés à des selles plus molles jaunes ou couleur moutarde, qui peuvent paraître légèrement granuleuses ; il est fréquent que la couleur exacte et la texture varient légèrement d’une couche à l’autre.
• Contactez votre sage‑femme, votre visiteur médical, votre pédiatre ou les services d’urgence locaux si les couches mouillées ou sales deviennent soudainement très rares, ou si vous remarquez des selles très pâles, du sang, ou d’autres changements qui vous inquiètent.

• Pendant les courtes périodes d’éveil, votre bébé apprend tranquillement en regardant votre visage, en écoutant votre voix et en ressentant votre toucher ; des choses toutes simples comme lui parler, faire des petites mimiques douces et le garder tout contre vous soutiennent toutes le développement de son cerveau.
• Beaucoup de parents aiment proposer de tout petits moments sur le ventre sur une surface ferme et sûre lorsque bébé est éveillé et calme, par exemple juste avant un change ou après un câlin, pour aider le bébé à s’exercer à soulever et tourner la tête.
• Quelques fois par jour, vous pouvez chanter, fredonner ou raconter une toute petite histoire tout en montrant à votre bébé un motif simple à fort contraste ou un jouet préféré, puis faire une pause et le laisser se reposer lorsqu’il détourne le regard ou semble fatigué, en gardant ces petits moments de jeu doux et sans pression.

Sources

• NHS – Allaitement : les tout premiers jours
• NHS – Aider votre bébé à dormir
• Mayo Clinic – Développement du nourrisson : de la naissance à 3 mois
• Organisation mondiale de la Santé – Alimentation du nourrisson et du jeune enfant

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