🍼 Age-based baby guide

Semaine 4 : Beaucoup de bébés sont maintenant plus éveillés et s’étirent davantage, avec de petits moments de « calme alerte » où ils observent votre visage, s’exercent à donner des coups de pied plus énergiques avec les bras et les jambes, et peuvent même esquisser un petit sourire endormi alors que vous arrivez tous les deux à la fin de votre tout premier mois ensemble.

Key points

Quick scan
  • Vers quatre semaines, beaucoup de bébés ont de courtes périodes dans la journée où ils sont calmes et éveillés, regardent les visages ou les lumières et bougent les bras et les jambes avec un peu plus de contrôle que pendant les premiers jours.
  • L’alimentation peut toujours donner l’impression d’un travail à temps plein, mais certains parents remarquent que les tétées deviennent un peu plus efficaces, le bébé restant plus concentré et faisant parfois une brève pause pour lever les yeux vers eux.
  • Le sommeil reste souvent très morcelé, mais quelques bébés commencent à avoir une période légèrement plus longue toutes les 24 heures, tandis que le reste de leur sommeil se fait en siestes courtes réparties entre de nombreuses tétées.
  • À ce stade, les couches montrent généralement des pipis réguliers et des selles molles, et beaucoup de parents deviennent plus rapides pour gérer le rythme constant changer–laver–recommencer des soins quotidiens du bébé.
  • Votre bébé apprend déjà que votre voix, votre odeur et vos positions préférées pour le tenir signifient réconfort ; répéter de petits rituels, comme une chanson avant le sommeil ou un câlin après le bain, peut commencer à paraître étonnamment spécial.
  • Si quelque chose vous inquiète concernant l’alimentation, les couches, la respiration, la couleur de la peau ou le comportement de votre bébé, il est toujours recommandé de contacter votre sage-femme, votre visiteur de santé, votre pédiatre ou le service d’urgence local.

Alimentation

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  • À la semaine 4, beaucoup de bébés tètent encore très fréquemment, mais certains parents remarquent l’apparition d’un léger rythme, comme des groupes de tétées à certains moments de la journée et des intervalles un peu plus calmes entre celles-ci.
  • L’alimentation à la demande – proposer le sein ou le biberon lorsque votre bébé bouge, cherche, se blottit contre votre poitrine ou ouvre la bouche, plutôt que de regarder l’horloge – reste une approche courante à cet âge.
  • Vous pouvez voir votre bébé faire une pause pendant une tétée pour lever les yeux vers vous ou détendre ses mains et son corps ; beaucoup de parents apprécient ces petits moments de « cuite de lait » comme un signe que le bébé est rassasié et apaisé après avoir bu du lait.

Sommeil

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  • Vers quatre semaines, les nuits sont généralement encore interrompues par les tétées et les câlins, et il est fréquent que les bébés confondent le jour et la nuit, avec des périodes d’éveil en pleine nuit et des moments de somnolence pendant la journée.
  • On conseille souvent aux parents de coucher le bébé sur le dos dans un espace de sommeil dégagé et plat, dans la même pièce qu’un adulte, et d’adopter la nuit des habitudes apaisantes simples, comme une lumière tamisée, des voix douces et une manipulation délicate.
  • Certaines familles trouvent utile de mettre en place une petite routine de fin de journée, comme une courte toilette, une couche propre, une tétée et un câlin dans une lumière tamisée, sans attendre pour l’instant une heure de coucher stricte ni une longue période de sommeil.

Pipi et caca

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  • À la semaine 4, beaucoup de bébés ont un rythme régulier de couches mouillées et de selles molles, qui peuvent être jaune moutarde, brunes ou légèrement vertes, et elles arrivent souvent avec des bruits de jets qui surprennent tout le monde à proximité.
  • Les parents prennent souvent l’habitude de vérifier les couches pendant les périodes d’éveil, en remarquant non seulement la fréquence des pipis et des cacas, mais aussi si la peau semble confortable ou a besoin de soins supplémentaires en cas de rougeurs.
  • Si les couches deviennent soudainement très rares, si les selles sont très pâles, contiennent du sang, ou si votre bébé semble malade ou inhabituellement somnolent, il est recommandé de contacter votre sage-femme, votre visiteur de santé, votre pédiatre ou le service d’urgence local.

Apprentissages

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  • À la fin du premier mois, beaucoup de bébés peuvent fixer un visage ou un objet simple tenu à environ la longueur de votre avant-bras, et ils peuvent paraître très sérieux, comme s’ils vous « étudiaient » attentivement.
  • Quelques fois par jour, pendant de courtes périodes calmes, vous pouvez parler à votre bébé, imiter ses petits sons ou bouger lentement la tête d’un côté à l’autre pour qu’il s’exerce à vous suivre du regard, en vous arrêtant lorsqu’il se détourne ou devient grognon.
  • Beaucoup de parents continuent aussi à proposer de petits moments sur le ventre lorsque le bébé est éveillé et surveillé – sur votre poitrine, sur vos genoux ou sur une surface ferme – ce qui l’aide à renforcer les muscles du cou et des épaules en vue de futurs retournements et de la position assise.

Sources

This content is general information only and is not medical advice. If you are worried about your baby, contact your midwife, health visitor, paediatrician, or local emergency service.