🍼 Age-based baby guide

Vers 28–30 mois, beaucoup de tout-petits se sentent comme de petits organisateurs de la maison : ils peuvent traverser les pièces d’un pas assuré en donnant des instructions, grimper et sauter avec une confiance audacieuse, utiliser de petites phrases pour raconter ce qui s’est passé aujourd’hui, jouer des jeux d’imitation plus longs et insister fièrement pour faire davantage de tâches « tout seul ».

Jump to guide Download the app

Key points

Quick scan

Le langage devient souvent plus détaillé à ce stade : beaucoup de tout-petits utilisent des phrases de deux ou trois mots, essaient de raconter de petites histoires sur ce qu’ils ont fait, et commencent à utiliser les mots moi, toi et à moi avec beaucoup de soin.
Les mouvements paraissent généralement plus rapides et plus coordonnés, car les tout-petits s’exercent à courir en contournant les obstacles, à monter et descendre les marches avec un appui, à donner des coups de pied ou lancer des balles en visant, et à tenter de petits sauts les deux pieds joints.
Le jeu peut se transformer en mini-scènes, comme préparer un faux repas, envoyer des personnages jouets en voyage, ou faire manger, dormir et parler les animaux entre eux, ce qui montre une imagination grandissante et une mémoire qui se développe pour les routines quotidiennes.
Les émotions peuvent toujours être très fortes, mais beaucoup de tout-petits commencent aussi à montrer davantage d’empathie, en offrant un jouet à un ami qui pleure ou en vous faisant un câlin surprise lorsqu’ils remarquent que vous avez l’air triste ou fatigué.
Vous pouvez remarquer que votre tout-petit copie exactement vos mots et vos habitudes, de la façon dont vous parlez au téléphone à la manière dont vous balayez le sol, si bien que les tâches quotidiennes se transforment souvent en jeux préférés et en occasions de « vous aider ».
Les routines et les petits rituels, comme une chanson particulière avant le coucher ou un au revoir spécial à la porte, peuvent devenir très importants, car ils aident les tout-petits à se sentir en sécurité tout en explorant leur indépendance grandissante.

Alimentation

Guide

Vers 28–30 mois, beaucoup de tout-petits mangent les mêmes repas de base que le reste de la famille, en portions adaptées à leur âge, et veulent souvent s’asseoir à table avec tout le monde, en utilisant une petite cuillère ou une fourchette et en s’exerçant à boire dans un gobelet ouvert.
Les comportements de « petit mangeur difficile » peuvent être particulièrement visibles à ce stade, avec des avis tranchés sur la façon dont la nourriture est disposée ou sur l’assiette utilisée ; de nombreux parents choisissent donc de proposer une variété d’aliments nutritifs sur plusieurs jours et laissent leur tout-petit décider de la quantité à manger parmi ce qui est offert.
La poussée des dernières dents de lait, ou simplement le fait d’être très occupé, peut parfois diminuer l’appétit pendant une courte période ; proposer des repas à heures régulières, des collations avec des textures variées et des gorgées d’eau tout au long de la journée peut soutenir le confort et l’hydratation.

Sommeil

Guide

Beaucoup d’enfants autour de 28–30 mois font encore une sieste dans la journée et un sommeil plus long la nuit, mais la sieste peut devenir plus courte ou plus difficile à démarrer à mesure qu’ils gagnent en énergie et veulent continuer à jouer.
Une routine de soirée régulière, comme un rangement calme, une toilette, le pyjama, une petite histoire et une chanson douce, aide souvent les tout-petits à passer d’un jeu intense au sommeil et donne un signal clair que la journée se termine.
Certains tout-petits à cet âge deviennent plus sensibles aux ombres, aux bruits ou à l’éloignement de leurs parents ; un objet de réconfort familier, une lumière tamisée et des réponses rassurantes mais cohérentes peuvent les aider à se sentir en sécurité au coucher et lors de brefs réveils nocturnes.

Pipi et caca

Guide

Beaucoup de tout-petits entre 28 et 30 mois portent encore des couches ou des culottes d’apprentissage, même si certains peuvent rester au sec pendant de courtes périodes dans la journée ; les adultes observent souvent le confort général, la régularité des couches mouillées et le niveau d’énergie global comme signes larges que les liquides entrent et que les déchets sortent.
L’intérêt pour le pot ou les toilettes est souvent plus marqué maintenant : les tout-petits observent les routines à la salle de bain, demandent à s’asseoir sur le pot, ou vous préviennent avant ou juste après avoir fait pipi ou caca ; beaucoup de familles considèrent cela comme un temps d’entraînement détendu plutôt qu’un programme de propreté strict.
Parler positivement du pipi et du caca, utiliser des mots simples et féliciter les tentatives pour s’asseoir sur le pot ou vous dire qu’ils ont besoin d’être changés peut soutenir leur confiance, même si les couches restent nécessaires la plupart du temps.

Apprentissages

Guide

Plusieurs courtes périodes de jeu dans la journée, comme 5–10 minutes à construire des tours plus hautes, assembler des puzzles simples, enfiler de grosses perles avec de l’aide ou tracer des lignes et des cercles, offrent de nombreuses occasions de s’exercer à la coordination et à la résolution de problèmes.
Les discussions quotidiennes pendant les tâches ordinaires – par exemple nommer les objets pendant que vous déballez les courses, compter quelques marches dans l’escalier, parler des couleurs des vêtements et lire des livres d’images avec des phrases répétées – soutiennent le langage, la mémoire et la compréhension précoce des nombres et des catégories.
Le jeu actif, comme danser, faire de petits parcours d’obstacles avec des coussins, sauter d’une petite marche pendant que vous leur tenez les mains, ou jouer quelques minutes à « prêt, feu, partez » aide à développer la force, l’équilibre, l’écoute et le plaisir de bouger dans leur corps qui grandit.

Sources

This content is general information only and is not medical advice. If you are worried about your baby, contact your midwife, health visitor, paediatrician, or local emergency service.