Vers 31–33 mois, beaucoup d’enfants ressemblent à de petits conteurs et négociateurs : ils peuvent traverser la maison en courant avec assurance, grimper sur des chaises pour participer, utiliser de courtes phrases pour expliquer ce qui s’est passé, jouer de petites scènes avec des jouets et défendre avec force leurs choix préférés, tandis que leur pensée et leur imagination se déploient vers leurs trois ans.

• À 31–33 mois, beaucoup d’enfants participent aux repas de famille, en mangeant une variété d’aliments familiaux faciles à mâcher et à avaler, tandis que les boissons et les éventuels laits suivent un rythme qui correspond aux choix de votre famille et aux conseils de votre équipe de santé.
• Il est fréquent qu’à cet âge les enfants aient des opinions bien arrêtées sur la nourriture, comme vouloir le même petit-déjeuner chaque jour ou refuser des aliments qui ont l’air différents, donc de nombreux parents continuent de proposer de petites bouchées d’une variété d’aliments à côté des grands favoris, sans faire des repas une sorte d’examen.
• Laisser votre enfant prendre de petits rôles, comme poser le pain dans une assiette, laver les fruits avec vous, ou choisir entre deux collations saines, peut transformer le repas en une activité partagée qui renforce la confiance, les compétences et le sentiment d’avoir sa place à table.

• Beaucoup d’enfants de 31–33 mois font encore une sieste dans la journée et dorment plus longtemps la nuit, même si certains commencent à avoir besoin de moins de sommeil en journée et peuvent résister à la sieste même lorsqu’ils sont manifestement fatigués.
• Des routines du soir qui suivent les mêmes étapes simples la plupart des nuits, comme ranger quelques jouets, se laver, mettre le pyjama, lire une courte histoire et partager un câlin, aident souvent les enfants à se calmer après une journée chargée et à comprendre que le moment du coucher approche.
• Avec le développement de l’imagination, certains enfants deviennent plus sensibles aux ombres, aux bruits ou au fait d’être seuls dans leur chambre, et des réponses calmes et rassurantes, avec des mots familiers, des objets réconfortants et des limites douces, peuvent les aider à se sentir en sécurité tout en gardant la nuit principalement consacrée au repos.

• À 31–33 mois, certains enfants portent encore des couches ou des culottes-culottes la plupart du temps, tandis que d’autres commencent à rester au sec pendant de courtes périodes, et beaucoup de parents se concentrent sur le confort général, la régularité des pipis et l’énergie globale comme signes larges que tout fonctionne bien.
• L’intérêt pour le pot ou les toilettes est souvent fort à cet âge, les enfants observant les adultes dans la salle de bain, voulant s’asseoir sur un pot ou un réducteur de toilettes avec de l’aide, ou vous disant quand ils sont mouillés ou ont fait caca, et cette curiosité peut servir à s’exercer tranquillement et à apprendre en douceur.
• Parler simplement des pipis et des cacas, en utilisant les mêmes mots faciles à chaque fois, et féliciter les petits pas comme s’asseoir sur le pot, essayer de s’essuyer ou se laver les mains après, peut aider à construire des habitudes positives, même si les accidents et les couches font encore partie du quotidien.

• De courts moments de jeu fréquents dans la journée, comme 5–10 minutes à construire des tours, trier des jouets par couleur, faire de simples puzzles à encastrement ou dessiner des lignes et des ronds, offrent de nombreuses occasions de s’exercer à la réflexion et au contrôle des mains sans avoir besoin de longues séances.
• Passer plusieurs brefs moments chaque jour à parler ensemble, nommer ce que vous voyez, compter de petits groupes d’objets comme des marches ou des voitures jouets, et regarder des livres d’images avec des phrases répétées soutient le langage, la mémoire et les premiers repères en nombre de manière douce et ludique.
• Le jeu actif au quotidien, comme danser sur quelques chansons, sauter par-dessus un coussin mou, lancer ou rouler une balle d’avant en arrière, ou jouer à des jeux de type « prêt, partez ! », aide à développer la force, l’équilibre, les capacités d’écoute et le plaisir de bouger leur corps qui grandit, tout en apprenant à attendre son tour et à suivre de simples consignes.

Sources

• CDC – Jalons du développement (2–3 ans)
• UNICEF – Les jalons du développement de votre tout-petit (2–3 ans)
• NHS – Votre tout-petit de 2–3 ans
• WHO – Des soins attentifs pour le développement de la petite enfance

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