🍼 Age-based baby guide
43–45개월 무렵이 되면, 많은 아이들이 거의 네 살이 된 작은 주인장처럼 느껴집니다. 긴 문장으로 신나게 수다를 떨고, 놀이 규칙을 스스로 만들어 내며, 역할놀이에서 누가 어떤 역할을 맡을지 계획하고, 집과 가장 좋아하는 놀이터 구석구석을 다 아는 사람처럼 자신 있게 움직입니다.
Key points
Quick scan- 말이 훨씬 더 분명해지는 경우가 많아서, 많은 아이들이 더 긴 문장을 쓰고, 어제 있었던 일을 간단한 이야기로 들려주며, 왜, 어떻게, 언제에 대한 질문을 많이 합니다.
- 움직임은 대체로 안정적이고 에너지가 넘쳐 보이며, 아이들은 달리고, 기어오르고, 낮은 계단에서 점프하고, 공을 더 정확하게 차거나 던지고, 잠깐 한 발로 서 있기나 발 구르는 장난감 타기 같은 기술에도 도전하려 합니다.
- 놀이는 더 사회적이고 체계적으로 바뀌어, 아이들이 가게나 카페, 슈퍼히어로 팀 같은 놀이를 꾸미고, 친구나 장난감마다 역할을 정해 주며, 같은 놀이를 더 오래 이어 가는 경우가 많습니다.
- 감정은 여전히 크지만, 많은 아이들이 자신의 기분을 말로 표현하기 시작하고, 다른 장난감을 찾거나 놀이가 잘 안 될 때 새 규칙을 제안하는 등 작은 문제는 스스로 해결해 보려고 할 수 있습니다.
- 특별히 좋아하는 것이 뚜렷해지는 시기로, 아끼는 옷이나 특별한 장난감, 한두 명의 믿을 수 있는 친구가 생기기 쉽고, 점프하기, 그림 그리기, 도와주기처럼 자기가 잘하는 일을 자랑스럽게 이야기할 수 있습니다.
- 다른 아이들과 보내는 시간은 이제 함께 진짜로 노는 모습에 가까워져, 순서를 기다리고, 간단한 규칙을 지키고, 짧게 다투었다가도 금세 다시 화해하며, 초기 친구 관계 기술을 연습합니다.
먹이기
Guide- 43–45개월이 되면, 많은 아이들이 가족과 같은 기본 식사를 아이 눈높이에 맞는 양으로 먹고, 식탁에 앉아 하루에 있었던 일을 이야기하며, 작은 포크나 숟가락을 약간의 도움만 받아 사용하기를 즐기는 경우가 많습니다.
- 이 나이에는 음식에 대한 고집이 강해지는 일이 흔해, 음식이 접시에서 서로 닿지 않게 해 달라고 하거나, 같은 좋아하는 메뉴만 계속 요구할 수 있습니다. 그래서 많은 부모들은 식사 시간이 싸움이 되지 않도록, 익숙한 음식과 함께 새로운 음식은 소량씩 계속 제안하는 방식을 선택합니다.
- 과일 씻기, 샐러드 채소 뜯기, 안전한 재료 섞기, 식탁 차리기처럼 간단한 일을 돕게 하면, 아이가 스스로를 자랑스럽게 느끼고, 협응력 발달에 도움이 되며, 때로는 자신이 준비를 도왔던 음식을 더 먹어 보고 싶어 하기도 합니다.
잠
Guide- 43–45개월 무렵의 많은 아이들은 밤에 주로 한 번에 푹 자고, 어떤 아이들은 낮에 짧은 낮잠이나 조용한 휴식을 계속 가지기도 하며, 또 어떤 아이들은 낮잠 없이도 하루를 보내지만 늦은 오후가 되면 매우 피곤해질 수 있습니다.
- 장난감을 차분히 정리하고, 씻고, 잠옷으로 갈아입고, 짧은 책 읽기와 포옹으로 이어지는 일정한 잠자리 루틴은 아이가 분주한 놀이에서 휴식으로 자연스럽게 넘어가도록 돕고, 하루가 끝나고 있다는 분명한 신호가 됩니다.
- 상상력이 커지면서 꿈, 괴물, 이상한 소리에 대해 더 많이 이야기하는 아이들이 있고, 많은 가정에서는 간단한 안심시키기, 좋아하는 안심 물건, 차분하고 일관된 반응이 밤에 깨어났을 때 다시 잠들도록 돕는 데 효과적이라고 느낍니다.
배변
Guide- 43–45개월 사이에는 많은 아이들이 낮에는 변기나 화장실을 사용하지만, 어떤 아이들은 여전히 밤이나 긴 이동 중에는 기저귀나 팬티형 기저귀를 사용하고, 특히 바쁘거나 피곤할 때는 가끔 실수를 하는 일이 여전히 흔합니다.
- 많은 아이들이 쉬나 응가가 마려울 때를 말로 표현할 수 있고, 놀이를 잠시 멈추고 화장실에 가며, 옷을 내렸다 올리는 것 같은 몇 가지 단계는 도움을 받으며 스스로 해 보지만, 여전히 어른의 지원과 상기시켜 주기가 필요합니다.
- 변기나 화장실에 앉기, 도움을 받아 닦기, 물 내리기, 손 씻기처럼 배변과 관련된 과정을 단순하고 차분한 루틴으로 만들고, 시도해 본 것 자체를 충분히 칭찬해 주면, 아이의 자신감을 키우고 이 과정을 자연스럽고 안전하게 느끼도록 도울 수 있습니다.
학습
Guide- 하루 동안 5–10분 정도의 짧은 놀이 시간을 여러 번 가지며, 더 복잡한 블록 구조 만들기, 짝 맞추기와 분류 놀이, 순서가 있는 간단한 보드게임, 사람과 모양 그리기 등을 해 보면, 계획하기, 문제 해결, 손의 세밀한 움직임을 연습할 많은 기회가 됩니다.
- 하루 일과를 함께 이야기하며 보이는 것의 이름을 말해 주고, 계단 수나 과일 개수처럼 일상 물건을 세어 보고, 색과 크기에 대해 이야기하고, 그림책을 몇 분씩 함께 보는 활동은 언어, 기초 수 개념, 기억력, 듣기 능력 발달을 돕습니다.
- 매일 몸을 움직이는 놀이, 예를 들어 음악에 맞춰 춤추기, 술래잡기나 공놀이, 작은 장애물 넘기, "점프-손뼉-빙글 돌기"처럼 짧은 동작 순서 따라 하기, 몇 분씩 간단한 움직임 놀이를 만들어 해 보는 것은 아이의 근력과 균형, 듣기 능력, 그리고 자라나는 몸을 움직이는 기쁨을 키워 줍니다.
Sources
This content is general information only and is not medical advice. If you are worried about your baby, contact your midwife, health visitor, paediatrician, or local emergency service.