🍼 Age-based baby guide

Mês 5: Muitos bebés são pequenos “cientistas” ocupados – rolam ou contorcem-se para alcançar coisas, guincham de alegria, agarram brinquedos (e o seu cabelo) para uma prova de sabor e observam com atenção o que acontece quando dão pontapés, batem ou deixam cair algo, antes de precisarem de um “reset” de mimos, leite e sono.

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Key points

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Por volta dos cinco meses, muitos bebés têm períodos de vigília mais atentos, em que olham em volta, seguem as pessoas com o olhar quando se movem e viram-se para vozes familiares ou sons interessantes, como se não quisessem perder nada.
Muitos bebés estão a ficar mais fortes e podem rolar da barriga para as costas ou de lado para lado, apoiar-se nos antebraços e dar pontapés com um objetivo claro quando veem um brinquedo ou o seu rosto sorridente.
As mãos costumam tornar-se um brinquedo favorito nesta idade, com os bebés a juntá-las, a agarrar objetos próximos e a explorar texturas e formas mastigando, apertando e abanando-os.
Risadas, guinchos e sons iniciais de balbucio como “aaah” ou “oooh” podem surgir com mais frequência agora, e muitos bebés gostam de imitar a subida e descida da sua voz quando fala ou canta para eles.
O leite continua a ser o principal alimento aos cinco meses e, em muitos países, aconselha-se os pais a esperar até cerca dos seis meses antes de iniciar os sólidos, por isso este período costuma parecer uma mistura de brincadeira muito ativa e mamadas com muita fome.
Este resumo dá orientações gerais e não substitui o aconselhamento da sua parteira, enfermeiro de saúde infantil, pediatra ou serviço de urgência local; contacte-os se estiver preocupado com a saúde ou o desenvolvimento do seu bebé.

Alimentação

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Por volta do 5.º mês, muitos bebés continuam a ter leite materno ou de fórmula como único alimento, e muitas vezes aconselha-se os pais a seguir os primeiros sinais de fome, como agitação, procura do peito ou chupar na mão, em vez de horários rígidos de alimentação.
As mamadas podem parecer mais eficientes nesta idade, com os bebés geralmente a pegar mais rapidamente, a sugar e engolir num ritmo estável e depois a largar para olhar à volta, sorrir ou “conversar” antes de decidirem se querem mais.
Muitas vezes aconselha-se os pais a continuar a oferecer apenas leite até cerca dos seis meses, a menos que um profissional de saúde sugira algo diferente, e a contactar a sua parteira, enfermeiro de saúde infantil ou pediatra se estiverem preocupados com o aumento de peso, mamadas muito agitadas ou fraldas.

Sono

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Por volta dos cinco meses, muitos bebés ainda dormem várias horas ao longo do dia e da noite, mas algumas famílias notam mais tempo acordado durante o dia e um ou dois períodos mais longos a dormir à noite, enquanto outros períodos de sono continuam curtos e variáveis.
Muitas vezes aconselha-se os pais a deitar o bebé de costas, num espaço de sono plano e desimpedido, no mesmo quarto que um adulto, mantendo almofadas, edredões, peluches e roupa de cama solta afastados do rosto e mantendo o quarto livre de fumo para promover um sono mais seguro.
Como o cérebro e o corpo estão a aprender tão depressa, alguns bebés nesta idade passam a ter noites de sono de repente mais fragmentadas ou demoram mais a adormecer, e muitos pais consideram útil manter uma rotina de acalmia simples e tranquila mesmo quando os padrões de sono parecem irregulares.

Xixi e Cocó

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Por volta do 5.º mês, muitos bebés têm um ritmo familiar de fraldas molhadas e cocós moles, e os pais costumam notar rapidamente se o número de fraldas molhadas diminui ou se a consistência do cocó muda muito em relação ao padrão habitual do seu bebé.
Alguns bebés fazem cocó várias vezes por dia, enquanto outros fazem com menos frequência mas em maior quantidade, e é comum os bebés resmungarem, ficarem vermelhos ou fazerem expressões de grande “concentração” mesmo estando a passar cocó mole.
Contacte a sua parteira, enfermeiro de saúde infantil, pediatra ou serviço de urgência local se as fraldas molhadas ou sujas se tornarem de repente muito raras, ou se notar cocó muito claro, sangue, cocós muito duros ou outras alterações que o preocupem.

Aprendizagem

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Por volta dos cinco meses, muitos bebés estão a praticar causa e efeito, por exemplo dar pontapés para fazer algo mexer, abanar um chocalho para ouvir o som ou deixar cair um brinquedo para ver o que acontece a seguir, e podem repetir estas “experiências” com grande alegria.
Algumas vezes por dia, durante alguns minutos quando o seu bebé estiver calmo e acordado, pode deitá-lo numa manta no chão, oferecer um ou dois brinquedos seguros, cantar ou falar em frases simples e deixá-lo esticar-se, agarrar e explorar com as mãos e a boca enquanto permanece por perto.
Sessões curtas de tempo de barriga para baixo, vigiadas, numa superfície firme ou no seu peito, ajudam muitos bebés a praticar levantar a cabeça e o peito, apoiar-se nos antebraços e olhar em volta do quarto, o que apoia competências posteriores como rolar e sentar.

Sources

This content is general information only and is not medical advice. If you are worried about your baby, contact your midwife, health visitor, paediatrician, or local emergency service.