Semana 3: O seu pequenino bebé continua na fase sonolenta de recém-nascido, mas pode agora ter pequenos momentos mais acordado – períodos em que parece mais esfomeado, mais agitação ao fim do dia e breves olhares calmos para o seu rosto, à medida que vai despertando lentamente para o mundo.

• Às três semanas, muitos progenitores consideram que a alimentação responsiva resulta bem – oferecer o peito ou o biberão sempre que o bebé mostra sinais precoces de fome, como procurar o mamilo, agitar-se ou levar as mãos à boca, em vez de esperar pelo choro.
• Os recém-nascidos costumam mamar com muita frequência, de dia e de noite, porque têm o estômago pequeno e estão a crescer rapidamente, por isso é comum que as mamadas pareçam muito próximas umas das outras, com apenas pequenas pausas pelo meio.
• Bastantes fraldas molhadas ao longo do dia e um bebé que normalmente acorda para mamar e depois tem períodos mais calmos podem ser sinais reconfortantes de que a alimentação está a correr bem; se estiver preocupado/a com a alimentação ou com as fraldas, contacte a sua parteira, enfermeiro/a de saúde infantil ou pediatra.

• Por volta da semana 3, muitos bebés dormem em vários períodos curtos espalhados por todo o dia e noite, acordando muitas vezes para mamar e para colo, em vez de terem blocos longos e previsíveis de sono.
• Muitas vezes aconselha-se os pais a deixar o bebé dormir no mesmo quarto, deitado de costas numa superfície de sono plana e desimpedida, para apoiar um sono mais seguro enquanto ainda são necessárias mamadas frequentes durante a noite.
• Algumas famílias começam a notar um padrão suave, como um período de sono um pouco mais longo após uma mamada ao final da noite, mas isto pode mudar de uma noite para a outra e não é algo que precise de ser treinado nesta idade.

• Nas primeiras semanas, muitos bebés fazem várias fraldas molhadas e cocós moles por dia, e os profissionais de saúde usam muitas vezes isto como um dos sinais de que o bebé está a ingerir leite suficiente.
• O cocó do bebé costuma mudar dos cocós iniciais muito escuros para cocós mais macios, amarelos ou cor de mostarda, que podem parecer um pouco granulados, e é comum que a cor e a textura exatas variem ligeiramente de fralda para fralda.
• Contacte a sua parteira, enfermeiro/a de saúde infantil, pediatra ou serviço de urgência local se as fraldas molhadas ou sujas se tornarem de repente muito raras, ou se notar cocó muito pálido, sangue ou outras alterações que a/o preocupem.

• Durante os breves períodos acordado, o seu bebé está a aprender calmamente ao observar o seu rosto, ouvir a sua voz e sentir o seu toque, por isso coisas simples como falar com ele, fazer caras suaves e tê-lo ao colo ajudam o cérebro em crescimento.
• Muitos pais gostam de oferecer pequenos momentos de tummy time numa superfície firme e segura quando o bebé está acordado e calmo, como um momento antes de trocar a fralda ou depois de um colo, para ajudar o bebé a praticar levantar e virar a cabeça.
• Algumas vezes por dia, pode cantar, trautear ou contar uma história muito curta enquanto mostra ao seu bebé um padrão simples de alto contraste ou um brinquedo preferido; depois faça uma pausa e deixe-o descansar quando ele desviar o olhar ou parecer cansado, mantendo estes pequenos momentos de brincadeira suaves e sem pressão.

Sources

• NHS – Amamentação: os primeiros dias
• NHS – Ajudar o seu bebé a dormir
• Mayo Clinic – Desenvolvimento do bebé: do nascimento aos 3 meses
• Organização Mundial da Saúde – Alimentação de lactentes e crianças pequenas

This content is general information only and is not medical advice. If you are worried about your baby, contact your midwife, health visitor, paediatrician, or local emergency service.