🍼 Age-based baby guide

Semana 7: Muitos bebés estão a transformar-se em pequenos companheiros muito curiosos, com sorrisos mais vivos, palreios mais altos, pontapés mais fortes e períodos mais longos em que estão acordados e calmos, a observar atentamente a si e à divisão, como se estivessem a estudar a sua nova vida.

Key points

Quick scan
  • Por volta das sete semanas, muitos bebés passam mais tempo acordados e calmos, mexendo os braços e as pernas em movimentos mais suaves e virando a cabeça para rostos familiares, sons ou uma janela próxima.
  • Sorrisos sociais, guinchos felizes e sons suaves de “ah” ou “goo” costumam aparecer com mais frequência agora, especialmente quando fala, canta ou imita as expressões do seu bebé durante momentos aconchegados a sós.
  • A alimentação continua a ser uma grande parte do dia, mas alguns pais notam que o seu bebé pega mais rapidamente, bebe num ritmo mais estável e, por vezes, faz uma pausa a meio da mamada para sorrir ou ficar a olhar para eles.
  • O sono geralmente continua a vir em muitos períodos curtos ao longo do dia e da noite, e há uma grande variação do total de horas de sono de bebé para bebé, por isso noites interrompidas ainda são comuns nesta fase.
  • As fraldas costumam estar agora mais pesadas, com xixis regulares e cocós moles, e os pais normalmente conhecem bem o padrão habitual do seu bebé, por isso as alterações nas fraldas ou no comportamento destacam-se rapidamente.
  • Muitas famílias têm consultas de saúde por volta desta idade, o que pode ser uma boa altura para falar sobre alimentação, sono, choro e como todos em casa estão a lidar com tudo, bem como para colocar quaisquer questões que tenha em mente.

Alimentação

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  • Por volta da semana 7 muitos bebés ainda mamam ou tomam biberão com frequência, de dia e de noite, e a alimentação responsiva – oferecer a mama ou o biberão quando mostram sinais iniciais de fome, como agitar-se, procurar o peito ou chupar as mãos – costuma adaptar-se bem às suas barrigas pequenas e ao crescimento regular.
  • Alguns pais notam que as mamadas parecem agora mais organizadas, com o bebé a encontrar uma posição confortável, a sugar e engolir num padrão regular, e a relaxar as mãos e os ombros à medida que a barriga enche.
  • Fraldas molhadas ao longo do dia, cocós moles e pesagens de rotina com a parteira, enfermeiro de saúde infantil ou pediatra são frequentemente analisados em conjunto para perceber como está a correr, no geral, a alimentação.

Sono

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  • Às sete semanas muitos bebés ainda dormem muitas horas ao longo de 24 horas, mas isso costuma estar dividido em períodos curtos, e é comum acordarem várias vezes durante a noite para mamar e para conforto.
  • Muitas vezes aconselha-se os pais a deitar o bebé de costas, num espaço de sono desimpedido e plano, no mesmo quarto que um adulto, mantendo almofadas, edredões e brinquedos macios afastados do rosto do bebé e evitando fumo no quarto para apoiar um sono mais seguro.
  • Algumas famílias mostram suavemente a diferença entre dia e noite, mantendo as sestas diurnas com luz natural e sons normais da casa e tornando os cuidados nocturnos mais calmos e com pouca luz, sem esperar ainda rotinas rígidas ou noites longas e seguidas.

Xixi e Cocó

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  • Nesta fase, muitos bebés têm um padrão relativamente estável de fraldas molhadas e cocós moles, que podem ser amarelo-mostarda, castanhos ou ligeiramente esverdeados, e jactos barulhentos ou “caras de cocó” muito sérias continuam a ser cenas muito comuns.
  • Alguns bebés fazem cocó várias vezes por dia, enquanto outros fazem menos vezes, mas em maior quantidade, e os pais normalmente conhecem o ritmo habitual do seu bebé e reconhecem alterações rapidamente.
  • Contacte a sua parteira, enfermeiro de saúde infantil, pediatra ou serviço de urgência local se as fraldas molhadas ou sujas se tornarem de repente muito raras, ou se vir cocó muito pálido, sangue ou outras alterações que a/o preocupem.

Aprendizagem

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  • Por volta das sete semanas muitos bebés estão a praticar competências sociais iniciais, como observar de perto o seu rosto, experimentar um sorriso social e fazer pequenos sons quando fala, canta ou os imita.
  • Várias vezes por dia, durante alguns minutos em que o seu bebé está calmo e acordado, pode conversar em frases simples, repetir a mesma canção ou mover lentamente o seu rosto ou um brinquedo de alto contraste de um lado para o outro para que ele possa seguir com os olhos, parando quando ele desvia o olhar ou parece cansado.
  • Períodos curtos e vigiados de tummy time (de barriga para baixo) no seu peito, sobre o seu colo ou numa superfície firme ajudam o seu bebé a praticar levantar e virar a cabeça e a fortalecer o pescoço e os ombros para, mais tarde, conseguir rebolar e sentar-se; estes momentos podem ser tão lúdicos como apenas uma canção ou lengalenga de cada vez.

Sources

This content is general information only and is not medical advice. If you are worried about your baby, contact your midwife, health visitor, paediatrician, or local emergency service.