🍼 Age-based baby guide
Semana 8: Muitos bebés agora parecem pequenos companheiros de casa com opiniões – iluminam-se ao ver caras familiares, dão pontapés com energia verdadeira, “conversam” de volta com pequenos sons e depois, de repente, desabam novamente no sono assim que o seu cérebro ocupado e a barriguinha já tiverem chegado ao limite.
Key points
Quick scan- Por volta das oito semanas, muitos bebés têm períodos de vigília mais definidos, em que olham calmamente à volta, seguem caras ou brinquedos durante um momento e depois passam a protestos barulhentos quando já tiveram estímulos suficientes.
- A alimentação continua a ser uma grande tarefa do dia, mas muitos pais notam que o bebé se agarra ao peito ou biberão mais rapidamente, mama ou bebe num ritmo mais estável e, por vezes, faz uma pausa a meio da mamada para dar um grande sorriso ou um olhar intenso.
- O sono costuma ainda surgir em vários blocos curtos ao longo do dia e da noite, e algumas fontes referem que os bebés pequenos podem dormir entre cerca de 8 a 18 horas em cada 24 horas, havendo uma grande variação entre bebés.
- Nesta fase, muitas famílias já conhecem muito bem o padrão habitual de fraldas do seu bebé, por isso novos cheiros, cores diferentes ou uma grande mudança na frequência com que as fraldas ficam molhadas ou sujas tendem a sobressair rapidamente.
- O seu bebé está a aprender rapidamente através de coisas simples – ver as suas sobrancelhas a mexer, sentir o seu embalar suave, ouvir a mesma canção divertida vezes sem conta e descobrir que as próprias mãos são um brinquedo embutido muito interessante.
- Muitos pais continuam cansados nesta altura, por isso manter o dia simples, partilhar os cuidados sempre que possível e desfrutar de alguns momentos curtos de brincadeira pode ajudar a que esta fase ocupada pareça um pouco mais leve.
Alimentação
Guide- Por volta da semana 8, muitos bebés ainda mamam ou bebem com frequência, tanto de dia como de noite, e a alimentação responsiva – oferecer o peito ou o biberão quando se mexem, procuram com a boca ou chupam as mãos – continua a ajustar-se bem ao seu estômago pequeno e crescimento constante.
- Alguns pais notam que o bebé tem “dias de grande apetite” ou períodos à noite em que várias mamadas acontecem muito próximas, o que costuma estar ligado ao crescimento e ao conforto e não a algo que os pais tenham feito de errado.
- Fraldas molhadas com regularidade, um padrão de cocó familiar e as pesagens de rotina com a parteira, o enfermeiro de saúde infantil ou o pediatra são frequentemente avaliados em conjunto para perceber como a alimentação está a correr ao longo do tempo.
Sono
Guide- Às oito semanas, muitos bebés ainda dormem grande parte de cada dia, mas normalmente em blocos curtos, sendo comum acordarem várias vezes durante a noite para mamar ou beber, procurar calor ou precisar de conforto.
- Geralmente, aconselha-se aos pais que deitem o bebé de costas, num local de sono plano e desimpedido, no mesmo quarto que um adulto, mantendo almofadas, edredões e peluches afastados do rosto e mantendo o quarto livre de fumo para apoiar um sono mais seguro.
- Algumas famílias mostram suavemente a diferença entre o dia e a noite, fazendo as sestas do dia com luz natural e os sons normais da casa, e mantendo os cuidados noturnos calmos e com pouca luz, sem esperar ainda rotinas rígidas ou noites longas e ininterruptas.
Xixi e Cocó
Guide- Nesta fase, muitos bebés têm um ritmo relativamente estável de fraldas molhadas e cocós moles, que podem ser amarelo-mostarda, castanhos ou ligeiramente esverdeados, e os esguichos barulhentos ou as “caras de cocó” muito sérias continuam a ser muito comuns.
- Alguns bebés fazem cocó várias vezes por dia, enquanto outros fazem com menos frequência mas em maior quantidade, e os pais geralmente reconhecem o que é típico para o seu bebé e detetam rapidamente mudanças.
- Contacte a sua parteira, enfermeiro de saúde infantil, pediatra ou serviço de urgência local se as fraldas molhadas ou sujas se tornarem, de repente, muito raras, ou se vir cocó muito pálido, sangue ou outras alterações que a/o preocupem.
Aprendizagem
Guide- Por volta da semana 8, muitos bebés estão a praticar competências sociais iniciais, como manter o contacto visual durante um momento, copiar expressões simples e fazer pequenos sons ou guinchos quando fala ou canta.
- Várias vezes por dia, durante alguns minutos em que o bebé esteja calmo e acordado, pode cantar uma canção favorita, contar uma pequena história ou mover lentamente um brinquedo simples de alto contraste de um lado para o outro, para que ele tente segui-lo com os olhos, fazendo uma pausa quando desviar o olhar ou parecer cansado.
- Períodos curtos de tummy time, sempre vigiados, sobre o seu peito, sobre o seu colo ou numa superfície firme ajudam o seu bebé a praticar levantar e virar a cabeça e a usar os braços, e muitas famílias integram isto na rotina diária, por exemplo, durante o tempo que dura uma canção ou lengalenga, algumas vezes por dia.
Sources
- NHS – Cuidar de um recém-nascido (0 a 12 semanas)
- NHS – Padrões de sono do seu bebé
- Wirral Community NHS – O sono do seu bebé dos 0–3 meses
- HealthyChildren.org (AAP) – Desenvolvimento Emocional e Social em Bebés: Do Nascimento aos 3 Meses
- HealthyChildren.org (AAP) – Marcos de Movimento: Do Nascimento aos 3 Meses
This content is general information only and is not medical advice. If you are worried about your baby, contact your midwife, health visitor, paediatrician, or local emergency service.