Por volta dos 19–21 meses, muitos bebés tornam-se pequenos faz-tudo determinados: podem correr, trepar, levar brinquedos nas duas mãos, tentar frases curtas de duas palavras, insistir em comer sozinhos e mostrar gostos e desgostos fortes, à medida que a personalidade, a independência e o sentido de humor começam mesmo a sobressair.

• Por volta dos 19–21 meses, muitos bebés comem principalmente alimentos da família em pedaços do tamanho adequado para a idade, e muitas vezes querem copiar a forma como os adultos comem, incluindo tentar usar garfo, colher ou um copo aberto com o seu apoio.
• Esta idade pode trazer opiniões fortes sobre a comida, com alguns bebés a recusarem de repente pratos de que antes gostavam ou a pedirem a mesma refeição vezes sem conta, por isso muitas vezes se aconselha os pais a oferecer uma mistura de alimentos familiares e pequenas provas de novos alimentos, sem pressão.
• Permitir que o seu bebé ajude em tarefas simples, como colocar pedaços de fruta num prato ou escolher entre duas opções de snacks saudáveis, pode transformar as refeições em pequenos momentos de aprendizagem sobre escolha e independência, em vez de uma luta.

• Muitos bebés entre os 19 e os 21 meses ainda precisam de uma boa quantidade de sono em 24 horas, frequentemente com uma sesta durante o dia e sono nocturno, que por vezes pode ser perturbado pelos dentes a nascer, pelas novas competências agitadas ou por grandes emoções.
• Algumas famílias notam que a sesta se torna mais curta ou passa para mais tarde, e rotinas suaves para acalmar antes de dormir, como uma história tranquila e luzes baixas, podem ajudar a sinalizar que é hora de descansar.
• Chamar por si ou sair da cama para o procurar pode ser comum nesta idade, e manter a hora de deitar calma e consistente, com as mesmas frases curtas e o mesmo tipo de conforto todas as noites, pode tranquilizar o seu bebé, mantendo ao mesmo tempo limites claros.

• Fraldas ou cuecas descartáveis húmidas ao longo do dia continuam a ser normais para esta idade, e muitos bebés continuam a ter cocós moles, que variam conforme o que comem e bebem, podendo acontecer várias vezes por dia ou com menos frequência.
• Alguns bebés mostram um interesse inicial no que acontece na casa de banho, como dizer-lhe quando estão a fazer xixi ou cocó, esconder-se num canto ou querer sentar-se no bacio com a roupa vestida, o que pode ser visto simplesmente como primeiros passos suaves de aprendizagem, e não como um sinal de que o treino tem de começar.
• Falar calmamente sobre as partes do corpo, fraldas e sanitas, e ler livros simples com imagens sobre usar o bacio, pode ajudar o seu bebé a aprender as palavras e ideias de que vai precisar mais tarde, mesmo que ainda não esteja pronto para se manter seco.

• Brincadeiras curtas e regulares ao longo do dia, como alguns minutos a construir torres, empurrar carros ou juntar formas simples, dão muitas oportunidades ao seu bebé para praticar a resolução de problemas e a coordenação olho-mão, sem precisar de “aulas” longas e formais.
• Algumas vezes por dia, pode passar 5–10 minutos a ver livros de imagens em conjunto, nomeando o que vêem, fazendo pausas para o seu bebé apontar ou tentar dizer uma palavra e seguindo os interesses dele, se quiser ver a mesma página vezes sem conta.
• Momentos diários de cantar, dançar e simples brincadeiras de faz de conta, como imitar sons de animais, cozinhar uma refeição imaginária ou deixar o seu bebé “ajudar” em tarefas domésticas seguras durante alguns minutos de cada vez, podem transformar rotinas normais em tempo de aprendizagem rico para a linguagem, o movimento e a confiança.

Sources

• CDC – Etapas de desenvolvimento até aos 2 anos
• UNICEF – As etapas de desenvolvimento do seu filho aos 2 anos
• NCT – O desenvolvimento do seu bebé dos 18 aos 21 meses
• GOSH – Desenvolvimento da fala e da linguagem (dos 12 aos 24 meses)

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