🍼 Age-based baby guide

สัปดาห์ที่ 2: ทารกหลายคนยังคงง่วงและหิวบ่อยมาก แต่ตอนนี้คุณอาจเริ่มเห็นช่วงเวลาที่ลูกลืมตาแจ่มใสยาวขึ้นเล็กน้อย เหยียดตัวแรงขึ้น และมีเสียงร้องที่ชัดเจนมากขึ้นขณะที่ลูกค่อยๆ ปรับตัวกับการใช้ชีวิตนอกครรภ์

Jump to guide Download the app

Key points

Quick scan

ในสัปดาห์ที่สอง การให้นมมักจะยังรู้สึกว่าแทบจะตลอดเวลา และบางวันลูกอาจอยากดูดนมถี่ๆ ติดกันหลายครั้ง โดยเฉพาะช่วงเย็นๆ ขณะที่เขาเติบโตและมองหาความสบายใจเพิ่มขึ้น
การนอนมักจะมาในรูปแบบงีบสั้นๆ หลายครั้งทั้งกลางวันและกลางคืน และช่วงที่ลูกนอนกลางคืนได้นิ่งยาวขึ้นเล็กน้อยก็ยังมีโอกาสเปลี่ยนไปจากคืนหนึ่งไปอีกคืนหนึ่งได้
ตอนนี้อุจจาระสีดำเหนียวแบบขี้เทามักจะหายไปแล้ว และผ้าอ้อมมักจะมีอุจจาระเนื้อนิ่มสีเหลือง เขียว หรือ น้ำตาล โดยจะมีผ้าอ้อมชื้นจากปัสสาวะให้เห็นเป็นระยะตลอดทั้งวัน
ลูกของคุณอาจเริ่มคลายตัวจากท่าขด เหยียดแขนขา และหันศีรษะเล็กน้อยไปทางเสียงของคุณหรือแสง/หน้าต่างใกล้ๆ ชั่วครู่ก่อนที่จะเหนื่อยอีกครั้ง
การอยู่ตัวติดกันแบบสัมผัสผิวต่อผิว การกอด และน้ำเสียงที่อ่อนโยนของคุณ ยังคงช่วยให้ลูกรู้สึกปลอดภัย และการร้องเพลงง่ายๆ ซ้ำๆ หรือพูดประโยคเดิมๆ สามารถกลายเป็นสิ่งที่คุ้นเคยและช่วยปลอบโยนได้แล้ว
หลายครอบครัวจะมีการตรวจหลังคลอดหรือได้รับการติดต่อจากผดุงครรภ์หรือบุคลากรสาธารณสุขในช่วงเวลานี้ ซึ่งเป็นโอกาสที่ดีในการถามคำถามเกี่ยวกับการให้อาหาร การร้องไห้ และการฟื้นตัวของตัวคุณเอง

การให้นม / การกิน

Guide

ประมาณสัปดาห์ที่ 2 ทารกจำนวนมากยังคงกินนมทั้งกลางวันและกลางคืน และการให้นมแบบตามสัญญาณของลูก – เสนอเต้าหรือขวดเมื่อเขาขยับตัว หัวส่ายหา หรืออ้าปากมองหา – จะช่วยให้ปริมาณการให้นมสอดคล้องกับความต้องการของเขา
ทารกบางคนดูเหมือนจะหิวเป็นพิเศษในช่วงบ่ายแก่ๆ หรือค่ำ และอาจต้องการกินนมติดกันหลายมื้อ ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับการเติบโตและการมองหาความสบาย มากกว่าจะเป็นปัญหาเรื่องปริมาณน้ำนมหรือเรื่องตารางเวลา
ผ้าอ้อมเปียก ลักษณะและความถี่ของการอุจจาระที่เปลี่ยนไป และการชั่งน้ำหนักสม่ำเสมอกับผดุงครรภ์ เจ้าหน้าที่เยี่ยมบ้าน หรือกุมารแพทย์ มักถูกใช้เป็นตัวบอกภาพรวมว่าการกินนมของลูกเป็นอย่างไร

การนอน

Guide

ในสัปดาห์ที่สอง ทารกส่วนใหญ่ยังคงตื่นบ่อยมากในเวลากลางคืนเพราะกระเพาะยังเล็กและต้องการกินนมอย่างสม่ำเสมอ ดังนั้นยังไม่ควรคาดหวังว่าจะนอนกลางคืนยาวต่อเนื่องได้
พ่อแม่มักได้รับคำแนะนำให้วางลูกนอนหงายบนพื้นที่นอนที่ราบเรียบ ปลอดของรกรอบตัว และให้อยู่ในห้องเดียวกับผู้ใหญ่ โดยให้บริเวณนั้นปลอดควันและไม่ร้อนเกินไปเพื่อสนับสนุนการนอนที่ปลอดภัยยิ่งขึ้น
คุณอาจค่อยๆ เริ่มแสดงให้ลูกเห็นความแตกต่างระหว่างกลางวันและกลางคืนได้ โดยให้การให้นมและเปลี่ยนผ้าอ้อมตอนกลางวันอยู่ในสภาพแสงและเสียงตามปกติของบ้าน และทำให้การดูแลตอนกลางคืนอยู่ในบรรยากาศที่แสงสลัวและสงบ โดยไม่จำเป็นต้องบังคับตารางเวลาที่เคร่งครัด

ปัสสาวะและอุจจาระ

Guide

พอสัปดาห์ที่ 2 ทารกหลายคนจะฉี่ได้สม่ำเสมอตลอดวันและมีอุจจาระเนื้อนิ่มที่อาจเหลว เป็นเม็ดๆ หรือเหนียวข้น และผ้าอ้อมที่มีเสียงดังหรือระเบิดเวลาอึถือว่าเป็นเรื่องปกติมาก
สีของอุจจาระอาจตั้งแต่เหลืองมัสตาร์ดไปจนถึงสีน้ำตาลหรือเขียว ขึ้นอยู่กับการกินและระยะเวลาที่อุจจาระอยู่ในลำไส้ และการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยจากผ้าอ้อมแต่ละชิ้นถือว่าเป็นเรื่องปกติ
ติดต่อผดุงครรภ์ เจ้าหน้าที่เยี่ยมบ้าน กุมารแพทย์ หรือบริการฉุกเฉินในพื้นที่ หากจำนวนผ้าอ้อมเปียกหรือสกปรกลดลงอย่างกะทันหัน หรือหากมีเลือด อุจจาระซีดมากผิดปกติ หรือมีการเปลี่ยนแปลงอื่นๆ ที่ทำให้คุณกังวล

การเรียนรู้และพัฒนา

Guide

ในช่วงที่ลูกตื่นสั้นๆ เขากำลังฝึกทักษะทางสังคมระยะเริ่มต้นอยู่แล้ว โดยการฟังเสียงคุณ มองหน้า/สบตาคุณชั่วครู่ และรับรู้จังหวะการสัมผัสและการเคลื่อนไหวของคุณ
วันละไม่กี่ครั้ง ครั้งละสองสามนาทีในช่วงที่ลูกตื่นและสงบ คุณอาจคุยหรือร้องเพลงเบาๆ บรรยายสิ่งที่คุณกำลังทำ หรือโชว์ภาพ/ของเล่นแบบสีตัดกันชัดๆ ง่ายๆ ถือห่างจากใบหน้าลูกประมาณความยาวปลายแขนของคุณ แล้วหยุดเมื่อเขาเบือนหน้าหรือมองไปทางอื่น
การให้ลูกนอนคว่ำสั้นๆ ในช่วงที่เขาตื่นและมีคนดูอยู่ใกล้ๆ – เช่นนอนคว่ำบนหน้าอกคุณ หรือนอนบนพื้นผิวที่มั่นคงชั่วครู่ก่อนเปลี่ยนผ้าอ้อม – จะช่วยให้เขารับรู้ร่างกายตัวเอง ฝึกยกหรือหันศีรษะ และค่อยๆ สร้างความแข็งแรงทีละน้อย

Sources

This content is general information only and is not medical advice. If you are worried about your baby, contact your midwife, health visitor, paediatrician, or local emergency service.