🍼 Age-based baby guide

สัปดาห์ที่ 8: ทารกหลายคนเริ่มรู้สึกเหมือนรูมเมตตัวจิ๋วที่มีความเห็นเป็นของตัวเอง – ยิ้มกว้างให้ใบหน้าคุ้นเคย ดีดขาแรง ๆ “คุยตอบ” ด้วยเสียงเล็ก ๆ แล้วจู่ ๆ ก็หลับปุ๋ยอีกครั้งเมื่อสมองและท้องที่ทำงานหนักของพวกเขาอิ่มตัวพอดี

Jump to guide Download the app

Key points

Quick scan

ราวสัปดาห์ที่แปด ทารกจำนวนมากมีช่วงตื่นที่ชัดขึ้น มองไปรอบ ๆ อย่างเงียบ ๆ มองตามใบหน้าหรือของเล่นได้ชั่วครู่ แล้วก็เปลี่ยนเป็นประท้วงเสียงดังเมื่อได้รับสิ่งกระตุ้นมากเกินไป
การกินยังคงเป็นงานหลักของทั้งวัน แต่พ่อแม่หลายคนสังเกตว่าลูกดูดติดเต้า/จุกได้เร็วขึ้น ดูดเป็นจังหวะสม่ำเสมอขึ้น และบางครั้งก็หยุดพักกลางมื้อเพื่อยิ้มกว้างหรือมองจ้องอย่างตั้งใจ
การนอนมักยังเป็นช่วงสั้น ๆ หลายช่วงกระจายตลอดทั้งกลางวันและกลางคืน และบางแหล่งข้อมูลระบุว่าทารกเล็กอาจนอนได้ตั้งแต่ราว ๆ 8 ถึง 18 ชั่วโมงใน 24 ชั่วโมง โดยมีความแตกต่างระหว่างเด็กแต่ละคนมาก
ถึงช่วงนี้ หลายครอบครัวจะรู้แบบแผนผ้าอ้อมของลูกน้อยเป็นอย่างดีแล้ว ดังนั้นกลิ่น สี หรือความเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ของความถี่ที่ผ้าอ้อมเปียกหรือสกปรกจึงมักสังเกตเห็นได้รวดเร็ว
ลูกของคุณกำลังเรียนรู้อย่างรวดเร็วจากสิ่งง่าย ๆ – การดูคิ้วคุณขยับไปมา รู้สึกถึงการอุ้มโยกเบา ๆ ได้ยินเพลงตลก ๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่า และค้นพบว่ามือของตัวเองเป็นของเล่นติดตัวที่น่าสนใจมาก
พ่อแม่จำนวนมากยังคงรู้สึกเหนื่อยในช่วงนี้ ดังนั้นการทำให้แต่ละวันเรียบง่าย แบ่งกันดูแลเมื่อทำได้ และมีช่วงเล่นสั้น ๆ ที่สนุกไม่กี่ครั้งต่อวันสามารถช่วยให้ช่วงที่วุ่นวายนี้รู้สึกเบาขึ้นได้บ้าง

การให้นม/อาหาร

Guide

ประมาณสัปดาห์ที่ 8 ทารกจำนวนมากยังคงกินบ่อยทั้งกลางวันและกลางคืน และการให้นมตามความต้องการ – เสนอเต้าหรือขวดเมื่อพวกเขาขยับตัว หาเต้า หรือดูดมือ – ยังคงเหมาะกับกระเพาะเล็ก ๆ และการเจริญเติบโตอย่างต่อเนื่องของพวกเขา
พ่อแม่บางคนสังเกตว่าลูกมี “วันที่หิวมากเป็นพิเศษ” หรือช่วงเย็นที่ต้องให้นมถี่ติดกันหลายครั้ง ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับการเจริญเติบโตและความสบายตัวมากกว่าสิ่งที่พ่อแม่ทำผิดพลาด
ผ้าอ้อมเปียกอย่างสม่ำเสมอ แบบแผนการอึที่คุ้นเคย และการชั่งน้ำหนักตามนัดกับผดุงครรภ์ นักเยี่ยมบ้านด้านสุขภาพ หรือกุมารแพทย์ มักถูกพิจารณาร่วมกันเพื่อดูว่าการให้นมเป็นอย่างไรเมื่อเวลาผ่านไป

การนอน

Guide

เมื่ออายุแปดสัปดาห์ ทารกจำนวนมากยังคงนอนเกือบทั้งวัน แต่โดยทั่วไปจะเป็นช่วงสั้น ๆ หลายช่วง และเป็นเรื่องปกติที่พวกเขาจะตื่นหลายครั้งในตอนกลางคืนเพื่อกินนม ขอความอบอุ่น หรือขอการปลอบโยน
มักแนะนำให้พ่อแม่วางลูกน้อยนอนหงายบนที่นอนราบ โล่ง ไม่มีสิ่งกีดขวาง ในห้องเดียวกับผู้ใหญ่ โดยให้หมอน ผ้านวม และของเล่นนุ่ม ๆ อยู่ห่างจากใบหน้า และทำให้ห้องปลอดควันบุหรี่เพื่อสนับสนุนการนอนที่ปลอดภัยยิ่งขึ้น
บางครอบครัวช่วยให้ลูกแยกแยะระหว่างกลางวันกับกลางคืนอย่างอ่อนโยน โดยให้ลูกนอนกลางวันในสภาพแสงและเสียงในบ้านตามปกติ และทำการดูแลเวลากลางคืนแบบเงียบ ๆ แสงสลัว โดยยังไม่คาดหวังตารางเวลาเข้มงวดหรือการนอนยาวติดต่อกันในตอนนี้

การฉี่และการอึ

Guide

ถึงช่วงนี้ ทารกจำนวนมากมีจังหวะการใส่ผ้าอ้อมเปียกและอึนิ่มค่อนข้างคงที่ ซึ่งอาจมีสีเหลืองมัสตาร์ด น้ำตาล หรือเขียวเล็กน้อย และเสียงปื๊ดดัง ๆ หรือ “สีหน้าตอนเบ่งอึ” แบบจริงจังก็ยังพบได้บ่อยมาก
ทารกบางคนอึหลายครั้งต่อวัน ในขณะที่บางคนอึไม่บ่อยแต่ครั้งละมาก ๆ และพ่อแม่มักรู้ว่าอะไรคือแบบปกติของลูกตัวเองจึงสังเกตความเปลี่ยนแปลงได้รวดเร็ว
ติดต่อผดุงครรภ์ นักเยี่ยมบ้านด้านสุขภาพ กุมารแพทย์ หรือบริการฉุกเฉินในพื้นที่ หากผ้าอ้อมเปียกหรือสกปรกลดลงอย่างมากแบบทันทีทันใด หรือหากคุณเห็นอึสีซีดมาก เลือด หรือความเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ที่ทำให้กังวล

การเรียนรู้

Guide

ราวสัปดาห์ที่ 8 ทารกจำนวนมากกำลังฝึกทักษะทางสังคมระยะแรก ๆ เช่น จ้องตากันได้ชั่วครู่ เลียนแบบสีหน้าง่าย ๆ และส่งเสียงอ้อแอ้หรือเสียงแหลมเล็ก ๆ เมื่อคุณพูดหรือร้องเพลงให้ฟัง
วันละหลายครั้ง เป็นเวลาสั้น ๆ ไม่กี่นาทีในช่วงที่ลูกสงบและตื่นอยู่ คุณอาจร้องเพลงโปรด เล่านิทานสั้น ๆ หรือขยับของเล่นลายตัดกันจัด ๆ แบบง่าย ๆ ช้า ๆ จากซ้ายไปขวา เพื่อให้ลูกลองมองตามด้วยสายตา แล้วหยุดพักเมื่อเขามองไปทางอื่นหรือเริ่มดูเหนื่อย
การเล่นคว่ำตัวในช่วงสั้น ๆ โดยมีผู้ใหญ่ดูแลอย่างใกล้ชิด บนหน้าอกของคุณ บนตัก หรือบนพื้นผิวที่มั่นคง ช่วยให้ลูกฝึกยกและหันศีรษะ รวมถึงใช้แขน และหลายครอบครัวจะสอดแทรกสิ่งนี้ในชีวิตประจำวัน เช่น เล่นนานประมาณความยาวหนึ่งเพลงหรือหนึ่งกลอนวันละหลายครั้ง

Sources

This content is general information only and is not medical advice. If you are worried about your baby, contact your midwife, health visitor, paediatrician, or local emergency service.