ในช่วงอายุประมาณ 21–24 เดือน เด็กวัยเตาะแตะหลายคนเป็นนักเล่าเรื่องตัวน้อยที่ขยับไปมาอยู่ตลอดเวลา: พวกเขาอาจวิ่งได้อย่างควบคุมตัวเองมากขึ้น ปีนทุกอย่างที่เอื้อมถึง ใช้ประโยคสั้น ๆ บอกความต้องการของตัวเอง แสดงบทบาทสมมติแบบง่าย ๆ กับของเล่น และแสดงความเห็นที่ชัดเจนมากขึ้น เมื่อความจำ จินตนาการ และการรับรู้ตัวตนของพวกเขาเริ่มผลิบานอย่างจริงจัง

• เมื่ออายุ 21–24 เดือน เด็กวัยเตาะแตะจำนวนมากเริ่มกินอาหารเหมือนกับคนในครอบครัวส่วนใหญ่ โดยอาหารจะถูกหั่นหรือเตรียมให้เหมาะสมและปลอดภัยต่อการจับและการเคี้ยว ขณะที่การกินนมยังคงดำเนินต่อไปในรูปแบบที่สอดคล้องกับแนวทางของครอบครัวคุณและคำแนะนำจากทีมสาธารณสุขของคุณ
• ความอยากอาหารเปลี่ยนแปลงไปจากวันต่อวันได้เป็นเรื่องปกติ มื้อหนึ่งอาจกินนิดเดียว แต่อีกมื้ออาจกินอย่างเอร็ดอร่อย พ่อแม่หลายคนพบว่าการโฟกัสที่การเสนออาหารที่มีคุณค่าหลากหลายตลอดช่วงหลายวันเป็นประโยชน์มากกว่าการกังวลกับแต่ละจานในแต่ละมื้อ
• เด็กวัยนี้มักอยากกินเองมากขึ้น การเปิดโอกาสให้ใช้ช้อนหรือส้อมเล็ก ๆ ดื่มจากแก้วเปิดพร้อมการช่วยเหลือ และนั่งกินข้าวกับคนอื่น ๆ ที่โต๊ะ สามารถเปลี่ยนเวลาอาหารให้กลายเป็นช่วงฝึกการประสานงาน ทักษะทางสังคม และความเป็นอิสระ แม้ว่าจะเลอะเทอะบ้างก็ตาม

• เด็กวัยเตาะแตะจำนวนมากอายุระหว่าง 21 ถึง 24 เดือนยังคงนอนกลางวันวันละ 1 ครั้ง และนอนยาวขึ้นในตอนกลางคืน แม้รูปแบบจะแตกต่างกันไป และการเปลี่ยนแปลงอย่างเช่นความเป็นอิสระที่เพิ่มขึ้นหรือทักษะใหม่ ๆ อาจส่งผลชั่วคราวต่อความง่ายในการเข้านอน
• การมีขั้นตอนผ่อนคลายในตอนเย็นที่คุ้นเคย เช่น เก็บของเล่น อาบหรือล้างตัวแบบสงบ ๆ ใส่ชุดนอน แล้วอ่านนิทานสั้น ๆ หรือร้องเพลงเบา ๆ มักช่วยส่งสัญญาณว่าส่วนที่วุ่นวายของวันจบลงแล้วและถึงเวลานอน
• เด็กบางคนอาจเรียกหามากขึ้นในเวลาเข้านอนหรือสะดุ้งตื่นกลางดึกเพื่อขอการปลอบโยน การตอบสนองอย่างมั่นคงและสงบ โดยใช้คำพูดและขั้นตอนเดิมในทุกครั้ง สามารถช่วยให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยและเข้าใจได้ว่าตอนกลางคืนเป็นเวลาพักผ่อน

• ในช่วงอายุนี้ เด็กวัยเตาะแตะหลายคนยังใส่ผ้าอ้อมหรือกางเกงดึงขึ้นได้ โดยต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมที่เปียกหลายครั้งในแต่ละวัน ผู้ดูแลมักคอยสังเกตสัญญาณความสบายทั่วไป เช่น การปัสสาวะสม่ำเสมอ การดูตื่นตัว และการดื่มน้ำตลอดวัน
• การอึอาจมีได้วันละหลายครั้งหรือห่างกว่านั้น เนื้ออึมักสะท้อนสิ่งที่กินเข้าไป อุจจาระที่นิ่มและถ่ายออกง่ายมักสบายตัวมากกว่าที่แข็งมาก ๆ ดังนั้นหลายครอบครัวจึงให้ความสำคัญกับการดื่มน้ำและการกินอาหารที่มีกากใยเป็นประจำในมื้ออาหาร
• เด็กบางคนช่วงอายุประมาณ 21–24 เดือนเริ่มสังเกตเวลาที่ตัวเองกำลังฉี่หรืออึ แสดงความสนใจต่อกระโถนหรือชักโครก หรือบอกเมื่อผ้าอ้อมสกปรก พ่อแม่หลายคนเลือกทำตามความอยากรู้อยากเห็นของลูก พูดคุยถึงสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างผ่อนคลาย และรอสัญญาณความพร้อมที่ชัดเจนก่อนเริ่มฝึกเข้าห้องน้ำอย่างจริงจัง

• การมีช่วงเวลาสั้น ๆ เล่นด้วยกันหลายครั้งตลอดทั้งวัน เช่น เล่นต่อบล็อก 5–10 นาที ต่อจิ๊กซอว์แบบง่าย วาดเส้นและวงกลม หรือแยกของเล่นใส่ตะกร้า สามารถให้โอกาสมากมายให้ลูกฝึกแก้ปัญหาและพัฒนาการใช้มืออย่างประณีต
• การใช้เวลาไม่กี่นาที วันละหลายครั้ง พูดคุยกัน บอกชื่อสิ่งที่เห็นร่วมกัน นับสิ่งของกลุ่มเล็ก ๆ และอ่านหนังสือภาพที่มีประโยคซ้ำ ๆ ช่วยเสริมสร้างภาษา ความเข้าใจเรื่องตัวเลขเบื้องต้น และทักษะการฟังในบรรยากาศสบาย ๆ และสนุกสนาน
• การเล่นที่ใช้ร่างกายทุกวัน เช่น เต้นตามเพลง เล่นไล่จับในที่ปลอดภัย เตะบอลรับส่งกัน หรือคลานลอดอุโมงค์ที่ทำเองทีละไม่กี่นาที ช่วยส่งเสริมความแข็งแรง การทรงตัว และความมั่นใจ รวมทั้งเป็นช่องทางระบายพลังงานล้นหลามที่พบบ่อยในวัยนี้

Sources

• CDC – พัฒนาการสำคัญเมื่ออายุ 2 ปี
• UNICEF – พัฒนาการสำคัญของเด็กวัยเตาะแตะเมื่ออายุ 2 ปี
• NHS – การเรียนรู้และพัฒนาการในช่วงต้น
• WHO – การเลี้ยงดูเชิงบำเหน็จสำหรับพัฒนาการในวัยเด็กตอนต้น

This content is general information only and is not medical advice. If you are worried about your baby, contact your midwife, health visitor, paediatrician, or local emergency service.