Tháng 12: Nhiều em bé gần một tuổi giống như những nhà thám hiểm – các bé có thể bò rất nhanh hoặc bám vào đồ đạc để bước đi, chỉ tay và bi bô để đòi thứ mình muốn, tham gia những trò chơi đơn giản với người khác, rồi lại lao vào lòng bạn để ôm ấp và ăn nhẹ trước khi tiếp tục “nhiệm vụ” tiếp theo.

• Đến tháng thứ 12, nhiều em bé ăn ba bữa nhỏ mỗi ngày từ món ăn gia đình, với những miếng mềm được thái nhỏ và đồ ăn cầm tay thuộc các nhóm thực phẩm chính, trong khi sữa mẹ hoặc sữa công thức vẫn đóng vai trò quan trọng trong chế độ ăn.
• Ở tuổi này, việc em bé muốn tự ăn là rất phổ biến, ví dụ như tự nhặt miếng thức ăn, cầm thìa, hoặc với tay sang đĩa của bạn, nên bữa ăn có thể là cơ hội quây quần ăn cùng nhau, trong khi bạn ngồi gần và quan sát cách bé xử lý thức ăn.
• Cha mẹ thường được khuyên nên cho bé thử nhiều vị và nhiều dạng thức ăn mà không thêm muối hoặc đường, tiếp tục cho ăn rau cũng như những món ngọt hơn, và trao đổi với nhân viên y tế nếu lo lắng về việc nuốt, dị ứng, hoặc tăng trưởng.

• Khoảng mười hai tháng, nhiều em bé vẫn ngủ rất nhiều giờ trong 24 giờ, thường ở mức khoảng mười mấy tiếng bao gồm cả giấc ngủ ngày, nhưng lịch ngủ khác nhau rất nhiều và việc một số bé vẫn thức dậy ban đêm để được an ủi hoặc bú/ uống sữa vẫn là điều thường gặp.
• Khuyến nghị về giấc ngủ an toàn vẫn là đặt bé nằm ngửa trong không gian ngủ phẳng, trống thoáng, cùng phòng với một người lớn, không có gối, chăn bông, thú nhồi bông, hay chăn mền lỏng gần mặt bé và trong môi trường không khói thuốc.
• Một trình tự đi ngủ đơn giản, lặp lại – chẳng hạn tắm nhanh, mặc đồ ngủ, đọc một câu chuyện hoặc hát khẽ, và tắt bớt đèn – thường giúp em bé liên kết những bước này với việc đi ngủ, ngay cả khi thời lượng ngủ trưa, giờ đi ngủ, và số lần thức đêm thay đổi từng ngày.

• Với nhiều loại thức ăn đặc, phân của nhiều em bé ở tuổi này đặc hơn, nặng mùi hơn và thành khuôn hơn, và màu sắc hoặc kết cấu có thể thay đổi tùy vào những gì bé vừa ăn.
• Một số bé đi ngoài vài lần mỗi ngày, trong khi những bé khác đi ít thường xuyên hơn nhưng với lượng nhiều hơn, vì vậy nhiều cha mẹ tập trung theo dõi kiểu đi tiêu thông thường, sự thoải mái của bé, và số bỉm ướt hơn là cố đạt một số lượng bỉm bẩn cố định.
• Nhiều bỉm ướt, phân phần lớn mềm, và một em bé nhìn chung tỉnh táo khi thức thường là dấu hiệu yên tâm; nếu bỉm đột nhiên rất khô, phân rất lỏng, rất cứng, hoặc bạn thấy máu hay thay đổi nào khác khiến bạn lo lắng, hãy liên hệ với nữ hộ sinh, nhân viên y tế cộng đồng, bác sĩ nhi khoa hoặc dịch vụ cấp cứu địa phương.

• Khoảng mười hai tháng, nhiều em bé đang luyện tập những vận động lớn như chuyển từ ngồi sang bò, vịn kéo người đứng dậy, và bám dọc theo đồ đạc để di chuyển, giúp chúng khám phá được nhiều hơn trong phòng và tham gia vào cuộc sống hằng ngày từ những góc độ mới.
• Những lần chơi ngắn, lặp lại thường xuyên rất phù hợp ở tuổi này – ví dụ, vài phút mỗi lần chơi lăn và đuổi theo bóng, cho đồ chơi vào hộp rồi đổ ra, xem những sách tranh đơn giản, hoặc bắt chước vỗ tay, vẫy tay, và làm những nét mặt buồn cười.
• Nhiều em bé gần sinh nhật đầu tiên dùng chỉ tay, với tay, và bi bô để thể hiện điều mình muốn, vì vậy việc bạn đáp lại, gọi tên những đồ vật bé nhìn, hát, và dành vài khoảng thời gian ngắn mỗi ngày cho bé chơi trên sàn hoặc nằm sấp có thể hỗ trợ tốt cho sự phát triển tư duy, ngôn ngữ, và kỹ năng vận động của bé.

Sources

• NHS – Sự phát triển của em bé từ 2 đến 12 tháng
• NHS – 10 đến 12 tháng: Cho bé ăn
• NHS – Cho bé ăn: từ 10 đến 12 tháng
• HealthyChildren.org (AAP) – Các mốc phát triển: 12 tháng
• HealthyChildren.org (AAP) – Phát triển nhận thức ở trẻ sơ sinh: 8 đến 12 tháng

This content is general information only and is not medical advice. If you are worried about your baby, contact your midwife, health visitor, paediatrician, or local emergency service.