Tuần 10: Nhiều em bé đang trở thành những nhà thám hiểm tí hon – các con nhìn bạn với đôi mắt sáng, “tạt nước” bạn bằng những nụ cười tươi và tiếng ê a, vung tay chân như cối xay gió, rồi bất ngờ lăn ra ngủ khi bộ não bận rộn và chiếc bụng nhỏ cần nghỉ ngơi.

• Vào khoảng tuần thứ 10, nhiều bé vẫn bú thường xuyên cả ngày lẫn đêm, và cách cho bú đáp ứng – đưa ti mẹ hoặc bình khi bé cựa quậy, tìm ti, hoặc mút tay – thường rất phù hợp với dạ dày nhỏ và đà lớn đều của bé.
• Một số bố mẹ nhận thấy việc cho bú dường như ổn định hơn, bé bắt ti nhanh hơn, bú nuốt theo nhịp đều, và thư giãn vai, tay khi bụng đầy dần và cảm thấy no nê, hài lòng.
• Số bỉm ướt trong ngày, phân mềm, và các lần cân nặng định kỳ với nhân viên y tế thường được xem xét cùng nhau để đánh giá việc ăn uống theo thời gian, bên cạnh việc quan sát bé tỉnh táo và dễ chịu thế nào sau phần lớn các cữ bú.

• Ở mốc 10 tuần, nhiều bé vẫn ngủ phần lớn thời gian trong mỗi 24 giờ, nhưng thường là những giấc ngắn, và việc bé thức dậy vài lần ban đêm để bú, ôm ấp, hoặc thay bỉm nhanh là điều rất thường gặp.
• Bố mẹ thường được khuyên đặt bé nằm ngửa trong một không gian ngủ phẳng, thông thoáng, cùng phòng với một người lớn, tránh gối, chăn dày và thú bông gần mặt bé, và giữ phòng không khói thuốc để hỗ trợ giấc ngủ an toàn hơn.
• Một số gia đình nhẹ nhàng cho bé biết sự khác nhau giữa ngày và đêm bằng cách để bé ngủ ngày trong ánh sáng bình thường với âm thanh sinh hoạt thường ngày, và chăm bé ban đêm trong không gian yên tĩnh, ánh sáng dịu, đồng thời vẫn đáp ứng nhu cầu bú và an ủi của bé thay vì áp dụng lịch trình quá nghiêm ngặt.

• Ở giai đoạn này, nhiều bé đã có nhịp đi ti và đi ngoài khá ổn định với bỉm ướt đều và phân mềm, có thể màu vàng mù tạt, nâu, hoặc hơi xanh; những tiếng xịt to hoặc nét mặt “rặn ị” rất nghiêm túc vẫn là hình ảnh quen thuộc.
• Có bé đi ngoài vài lần mỗi ngày, trong khi có bé đi thưa hơn nhưng mỗi lần nhiều hơn, và bố mẹ thường nhận ra đâu là bình thường với riêng con mình và phát hiện thay đổi khá nhanh.
• Hãy liên hệ với nữ hộ sinh, nhân viên y tế thăm khám tại nhà, bác sĩ nhi hoặc dịch vụ cấp cứu địa phương nếu bỉm ướt hay bẩn bỗng trở nên rất hiếm, hoặc nếu bạn thấy phân rất nhạt màu, có máu, hay những thay đổi khác khiến bạn lo lắng.

• Khoảng tuần thứ 10, nhiều bé đang luyện những bước giao tiếp ban đầu, như giữ ánh mắt với bạn lâu hơn một chút, mỉm cười khi bạn cười, và phát ra tiếng ê a khi bạn nói chuyện – tất cả đều giúp bé học rằng bạn là người sẽ đáp lại tín hiệu của bé.
• Mỗi ngày vài lần, trong vài phút khi bé tỉnh táo và yên tĩnh, bạn có thể hát một bài hát quen, lặp lại một vần thơ đơn giản, hoặc từ từ di chuyển một món đồ chơi có độ tương phản cao từ bên này sang bên kia để bé dõi theo bằng mắt, và dừng lại khi bé quay đi hoặc bắt đầu quấy.
• Những lần úp bụng ngắn, luôn được trông chừng, trên ngực bạn, trên đùi, hoặc trên bề mặt phẳng giúp bé luyện nâng và xoay đầu, dùng tay; nhiều gia đình thấy dễ dàng lồng ghép điều này vào sinh hoạt hằng ngày, chẳng hạn bằng thời lượng một bài hát hoặc câu chuyện, vài lần mỗi ngày.

Sources

• NHS – Chăm sóc trẻ sơ sinh (0 đến 12 tuần tuổi)
• NHS – Em bé của bạn trong 2 tháng đầu đời
• HealthyChildren.org (AAP) – Sự phát triển của trẻ: Từ sơ sinh đến 3 tháng tuổi
• HealthyChildren.org (AAP) – Phát triển cảm xúc và xã hội ở trẻ: Từ sơ sinh đến 3 tháng tuổi
• KidsHealth – Giấc ngủ của bé: Trẻ từ 1 đến 3 tháng tuổi

This content is general information only and is not medical advice. If you are worried about your baby, contact your midwife, health visitor, paediatrician, or local emergency service.