🍼 Age-based baby guide

Tuần 12: Nhiều em bé giờ đây trông như những "diễn viên hài tí hon tập sự" – các con tươi cười với bạn, ê a và kêu chíp chíp đáp lại, vung tay vào đồ chơi, nhìn say mê đôi bàn tay của chính mình, rồi bất ngờ chuyển lại sang chế độ ôm ấp – ngủ khi bộ não bận rộn của con đã đủ.

Key points

Quick scan
  • Khoảng mười hai tuần, nhiều em bé có vài khoảng thời gian tỉnh táo tươi sáng hơn, khi con bình tĩnh quan sát mọi thứ, nhìn khuôn mặt và những món đồ chơi đơn giản, và quay về phía giọng nói quen thuộc hoặc nguồn sáng gần đó.
  • Nụ cười xã giao giờ thường dễ nhận ra hơn, và nhiều bé “nói chuyện lại” bằng những tiếng ê a, các âm nguyên âm mềm và những tiếng kêu nhỏ khi bạn mỉm cười, trò chuyện hoặc hát với con, như thể con đang luyện tập phần hội thoại của mình.
  • Việc bú vẫn thường chiếm phần lớn thời gian trong ngày, nhưng một số cha mẹ nhận thấy bé bú đều đặn hơn, đôi khi kết thúc cữ bú nhanh hơn một chút, và có thể có khoảng nghỉ giữa một số cữ bú dài hơn đôi chút.
  • Các cử động thường trông mạnh mẽ và có chủ đích hơn, với nhiều em bé vung tay chân trong tầm kiểm soát hơn, đưa hai tay lại gần nhau, hoặc cố gắng đập vào món đồ chơi ở gần.
  • Giấc ngủ vẫn thường được chia nhỏ cả ngày lẫn đêm thành nhiều khoảng; một số gia đình bắt đầu thấy một hoặc hai khoảng ngủ dài hơn, trong khi các giấc ngủ ngày và đêm khác vẫn rất thay đổi theo từng ngày.
  • Thời gian chơi giờ thường trở nên vui và tương tác hơn, khi các bé thích những trò ú òa, những bài hát đơn giản lặp đi lặp lại, và khám phá ra rằng chính những ngón tay của mình là một món đồ chơi tích hợp vô cùng thú vị.

Ăn bú

Guide
  • Vào khoảng tuần 12, nhiều em bé vẫn bú thường xuyên cả ngày lẫn đêm, và cho bú theo nhu cầu – đưa ngực hoặc bình khi con cựa mình, tìm vú, hoặc mút tay – thường vẫn rất phù hợp với dạ dày nhỏ và quá trình tăng trưởng đều đặn của con.
  • Một số cha mẹ nhận thấy các cữ bú giờ có vẻ ổn định hơn, bé ngậm bắt vú nhanh hơn, bú – nuốt theo nhịp đều, và thả lỏng nắm tay, vai và khuôn mặt khi bụng đầy dần và con cảm thấy no nê, thoải mái.
  • Tã ướt đều, phân mềm và những lần cân kiểm tra định kỳ với nữ hộ sinh, nhân viên y tế cộng đồng hoặc bác sĩ nhi thường được xem xét cùng nhau để đánh giá việc ăn bú theo thời gian, song song với việc xem bé tỉnh táo và hài lòng thế nào sau hầu hết các cữ bú.

Ngủ

Guide
  • Ở mốc mười hai tuần, nhiều em bé vẫn ngủ phần lớn thời gian trong mỗi 24 giờ, thường là trong nhiều giấc ngắn, và việc đêm có nhiều lần thức dậy để bú, sưởi ấm hoặc cần được trấn an là rất phổ biến, dù có thể có một khoảng ngủ bắt đầu dài hơn đôi chút.
  • Cha mẹ thường được khuyên đặt bé nằm ngửa trong một không gian ngủ phẳng, trống thoáng, cùng phòng với người lớn, giữ gối, chăn dày và thú bông tránh xa mặt bé và giữ phòng không khói thuốc để hỗ trợ giấc ngủ an toàn hơn.
  • Nhiều gia đình để bé ngủ ngày trong ánh sáng bình thường và âm thanh sinh hoạt thường ngày, và chăm sóc ban đêm trong không gian yên tĩnh, ánh sáng yếu và khá ngắn gọn, điều này có thể nhẹ nhàng giúp bé liên hệ khoảng thời gian sáng sủa, nhiều trò chuyện với ban ngày, và khoảng thời gian yên tĩnh, ôm ấp với ban đêm, mà không cần dùng các lịch trình nghiêm ngặt.

Đi tiểu và đi ngoài

Guide
  • Ở giai đoạn này, nhiều bé đã có nhịp điệu quen thuộc về số tã ướt và phân mềm, có thể màu vàng mù tạt, nâu hoặc hơi xanh, và những tiếng “xì xoẹt” to hay khuôn mặt “rặn ị” rất nghiêm túc vẫn là cảnh tượng thường ngày trong nhiều gia đình.
  • Một số em đi ngoài vài lần mỗi ngày, trong khi những bé khác đi ít lần hơn nhưng mỗi lần với lượng nhiều hơn, và cha mẹ thường rất quen với kiểu đi tiêu thường ngày của con nên có thể nhanh chóng phát hiện thay đổi – như đột ngột đi nhiều hơn rất nhiều hoặc ít hơn hẳn.
  • Nếu tã ướt hoặc tã bẩn bỗng nhiên trở nên rất hiếm, hoặc bạn nhận thấy phân rất nhạt màu, có máu, hoặc những thay đổi khác khiến bạn lo lắng, bạn được khuyến khích liên hệ với nữ hộ sinh, nhân viên y tế cộng đồng, bác sĩ nhi hoặc dịch vụ cấp cứu địa phương.

Học hỏi

Guide
  • Khoảng tuần 12, nhiều em bé đang luyện tập các kỹ năng giao tiếp ban đầu, như giữ giao tiếp bằng mắt lâu hơn một chút, mỉm cười đáp lại nụ cười của bạn, và phát ra tiếng ê a hoặc chíp chíp khi bạn nói chuyện, tất cả những điều này giúp con học được rằng bạn là người sẽ đáp lại các tín hiệu của mình.
  • Mỗi ngày vài lần, trong vài phút khi bé bình tĩnh và tỉnh táo, bạn có thể hát một bài hát yêu thích, lặp lại một câu vè đơn giản, hoặc từ từ di chuyển một món đồ chơi có độ tương phản cao hoặc khuôn mặt của bạn từ bên này sang bên kia để con dõi theo bằng mắt, rồi dừng lại khi bé quay đi hoặc bắt đầu khó chịu.
  • Những khoảng thời gian ngắn, có người trông chừng cho bé nằm sấp trên ngực bạn, trên đùi, hoặc trên bề mặt chắc chắn giúp bé luyện tập nâng và xoay đầu, dùng tay, và việc đan xen hoạt động này vào khoảng thời gian dài bằng một bài hát hoặc câu chuyện vài lần mỗi ngày sẽ nhẹ nhàng xây dựng sức mạnh cho các kỹ năng lật và ngồi sau này.

Sources

This content is general information only and is not medical advice. If you are worried about your baby, contact your midwife, health visitor, paediatrician, or local emergency service.