Tuần 4: Nhiều em bé giờ tỉnh táo và vặn vẹo người nhiều hơn, có những khoảnh khắc “tỉnh yên lặng” ngắn khi con ngắm khuôn mặt bạn, tập đạp tay chân mạnh hơn và thỉnh thoảng còn nở một nụ cười lim dim khi cả hai bạn cùng chạm mốc cuối của tháng đầu tiên bên nhau.

• Ở tuần thứ 4, nhiều em bé vẫn bú rất thường xuyên, nhưng một số bố mẹ nhận thấy có một nhịp điệu nhẹ nhàng xuất hiện, như các cụm cữ bú dồn vào một số thời điểm nhất định trong ngày và những khoảng yên tĩnh hơn xen giữa.
• Cho bú theo nhu cầu – mời bé bú mẹ hoặc bú bình khi bé cựa mình, tìm ti, dụi mặt vào ngực bạn hoặc há miệng, thay vì nhìn đồng hồ – vẫn là một cách tiếp cận phổ biến ở độ tuổi này.
• Bạn có thể thấy bé tạm dừng trong lúc bú để ngước lên nhìn bạn hoặc thả lỏng tay và cơ thể; nhiều bố mẹ rất thích những khoảnh khắc bé “phê sữa” này như một dấu hiệu cho thấy con đã no và thoải mái sau khi nhận đủ sữa.

• Vào khoảng bốn tuần tuổi, ban đêm thường vẫn bị chia nhỏ bởi các cữ bú và ôm ấp, và việc bé nhầm lẫn ngày và đêm là điều phổ biến, với những khoảng thời gian thức khá tỉnh táo vào nửa đêm và buồn ngủ nhiều hơn vào ban ngày.
• Bố mẹ thường được khuyên đặt bé nằm ngửa trong một không gian ngủ phẳng, trống thoáng, cùng phòng với một người lớn, và sử dụng những thói quen trấn an đơn giản vào ban đêm, như bật đèn mờ, nói chuyện nhỏ nhẹ và bế ẵm thật dịu dàng.
• Một số gia đình thấy hữu ích khi xây dựng một trình tự thư giãn buổi tối tương đối linh hoạt, như rửa ráy nhanh, thay tã sạch, cho bú và ôm ấp dưới ánh đèn mờ, mà chưa kỳ vọng bé có giờ đi ngủ cố định hay ngủ một mạch dài ở giai đoạn này.

• Đến tuần thứ 4, nhiều em bé có một kiểu đi ti ướt tã và đi phân mềm khá ổn định, có thể màu vàng mù tạt, nâu hoặc hơi xanh, và chúng thường xuất hiện kèm những tiếng xì xoẹt bất ngờ khiến mọi người xung quanh giật mình.
• Bố mẹ thường quen với việc kiểm tra tã vào lúc bé thức, chú ý không chỉ tần suất bé đi ti và đi ị mà còn xem da của bé trông có thoải mái không hay cần chăm sóc thêm nếu có mẩn đỏ.
• Nếu tã đột nhiên khô rất lâu, nếu phân rất nhạt màu, có lẫn máu, hoặc bé có vẻ không khỏe hay buồn ngủ bất thường, bạn được khuyến khích liên hệ với nữ hộ sinh, nhân viên y tế cộng đồng, bác sĩ nhi khoa hoặc dịch vụ cấp cứu địa phương.

• Đến cuối tháng đầu tiên, nhiều em bé có thể tập trung nhìn vào một khuôn mặt hoặc một vật đơn giản được giữ ở khoảng cách bằng chiều dài cẳng tay của bạn, và con có thể trông rất nghiêm túc, như thể đang chăm chú “nghiên cứu” bạn.
• Vài lần mỗi ngày, trong các khoảng thời gian yên tĩnh ngắn, bạn có thể trò chuyện với bé, bắt chước những âm thanh nhỏ của con, hoặc từ từ xoay đầu qua lại để bé tập theo dõi bạn bằng mắt, dừng lại khi bé quay đi hoặc tỏ ra khó chịu.
• Nhiều bố mẹ cũng tiếp tục cho bé tập nằm sấp một chút khi bé thức và có người quan sát – trên ngực bạn, ngang đùi hoặc trên một bề mặt phẳng – giúp con tăng cường cơ cổ và vai để chuẩn bị cho việc lật và ngồi trong tương lai.

Sources

• NHS – Chăm sóc em bé sơ sinh (0 đến 12 tuần)
• NHS – Chăm sóc em bé của bạn
• Tổ chức Y tế Thế giới – Chăm sóc trẻ sơ sinh
• HealthyChildren.org (AAP) – Những mốc phát triển: 1 tháng tuổi
• NCT – Sự phát triển của em bé: 0–3 tháng

This content is general information only and is not medical advice. If you are worried about your baby, contact your midwife, health visitor, paediatrician, or local emergency service.