Tháng 13–15: Nhiều trẻ tập đi là những người biết đi và leo trèo mới rất bận rộn – con chỉ tay và bi bô khi muốn điều gì đó, kéo bạn đến những cái tủ thú vị, bắt chước các thói quen hằng ngày của bạn, rồi lại lao vào ôm ấp mỗi khi thế giới có vẻ hơi quá rộng lớn.

• Đến tháng 13 đến 15, nhiều trẻ tập đi thường có ba bữa nhỏ mỗi ngày làm từ đồ ăn của cả nhà, chẳng hạn như phiên bản mềm, cắt nhỏ của những gì mọi người đang ăn, trong đó sữa vẫn đóng vai trò quan trọng bên cạnh nước uống từ cốc miệng rộng hoặc cốc có vòi chảy tự do.
• Trẻ ở tuổi này thường muốn tự ăn, nên cha mẹ thường được khuyên cho con những miếng thức ăn có thể tự cầm, để con cầm thìa, chuẩn bị tâm lý sẽ rất bừa bộn, và ở gần con khi con nhai và thử các dạng thức ăn với nhiều kết cấu khác nhau.
• Thường khuyến nghị cho con ăn đa dạng các loại thực phẩm thuộc các nhóm chính trong tuần, không thêm muối hay đường, và thường xuyên cho các món giàu sắt; cha mẹ có thể trao đổi với chuyên gia y tế nếu lo lắng về tăng trưởng, việc con ăn quá giới hạn, hoặc có thể có phản ứng với thức ăn.

• Ở 13 đến 15 tháng, nhiều trẻ tập đi vẫn cần nhiều giấc ngủ rải đều trong 24 giờ, thường với một giấc đêm dài và một hoặc hai giấc ngủ ngày, nhưng khoảng dao động rất lớn và việc lịch ngủ thay đổi khi con có kỹ năng mới hoặc mọc răng là điều phổ biến.
• Cha mẹ thường được khuyên tiếp tục dùng một chỗ ngủ phẳng, rõ ràng với nệm và chăn đệm an toàn, đặt trẻ nằm ngửa và giữ gối, chăn dày, thú nhồi bông và chăn rời xa mặt trẻ, trong một căn phòng không khói thuốc.
• Một chuỗi hoạt động thư giãn đơn giản, lặp lại – như bữa ăn nhẹ yên tĩnh, mặc đồ ngủ, đánh răng, đọc một câu chuyện ngắn hoặc hát một bài hát, và giảm bớt ánh sáng – có thể giúp trẻ liên kết những bước này với việc đi ngủ, ngay cả khi thời lượng ngủ ngày và giờ ngủ đêm thay đổi từng ngày.

• Với chế độ ăn kiểu trẻ tập đi đầy đủ, nhiều trẻ ở tuổi này sẽ đi phân đặc hơn, mùi hơn và thành khuôn hơn, và màu sắc hay kết cấu có thể thay đổi từng ngày tùy vào những gì con đã ăn.
• Một số trẻ đi ị vài lần mỗi ngày, trong khi những trẻ khác đi ít lần hơn nhưng với lượng nhiều hơn, vì vậy cha mẹ thường được khuyên tập trung vào nhịp đi tiêu quen thuộc của con, mức độ thoải mái và số tã ướt, thay vì cố đạt đến một con số cụ thể.
• Một vài trẻ có thể bắt đầu nhận ra khi mình đi tè hoặc đi ị và tỏ ra hứng thú với bô hoặc nhà vệ sinh, nhưng không cần vội vàng tập cho con; cha mẹ chỉ cần gọi tên những gì đang xảy ra và khen nhẹ nhàng khi con báo cho mình biết.

• Trong khoảng 13 đến 15 tháng, nhiều trẻ tập đi đang luyện các kỹ năng vận động lớn, như đi vững hơn, trèo qua chướng ngại vật thấp, ngồi xổm để nhặt đồ chơi, và kéo đồ chơi có dây, giúp xây dựng khả năng giữ thăng bằng và sức mạnh.
• Ngôn ngữ và khả năng hiểu đang phát triển nhanh: nhiều trẻ có thể chỉ vào người hoặc đồ vật yêu thích, thử nói một vài từ rõ ràng, bắt chước âm thanh và hành động như vỗ tay hoặc vẫy tay, và rất thích khi người lớn gọi tên những gì con đang nhìn hoặc đang làm.
• Những khoảnh khắc chơi ngắn, lặp lại trong ngày thường rất hiệu quả, chẳng hạn như cùng xem các sách tranh đơn giản, xếp chồng khối rồi đập đổ, nguệch ngoạc bằng bút sáp to, hát các bài hát có động tác, và dành vài phút cho con chơi trên sàn hoặc ngoài trời bất cứ khi nào bạn có thể.

Sources

• NHS – Trẻ tập đi: phát triển, sức khỏe và cuộc sống gia đình (1 đến 2 tuổi)
• NHS – Từ 1 tuổi trở lên: Cho bé ăn
• NHS – Cho trẻ nhỏ ăn gì
• HealthyChildren.org (AAP) – Các mốc phát triển trong 2 năm đầu đời
• Kent Community Health NHS – Sự phát triển của trẻ tập đi nhỏ tuổi hơn (1 đến 2 tuổi)

This content is general information only and is not medical advice. If you are worried about your baby, contact your midwife, health visitor, paediatrician, or local emergency service.