Khoảng 28–30 tháng tuổi, nhiều trẻ nhỏ cảm thấy như những “nhà tổ chức tí hon” của cả nhà: con có thể đi từ phòng này sang phòng khác để “chỉ đạo”, leo trèo và nhảy với sự tự tin táo bạo, dùng những câu ngắn để kể lại chuyện trong ngày, diễn những trò giả vờ dài hơn, và rất tự hào đòi được tự làm thêm nhiều việc “tự con làm”.

• Đến 28–30 tháng tuổi, nhiều trẻ đã ăn cùng các bữa chính cơ bản giống cả nhà, với khẩu phần theo cỡ của trẻ, và thường muốn ngồi cùng bàn với mọi người, dùng thìa hoặc nĩa nhỏ và luyện uống từ cốc không nắp.
• Kén ăn có thể đặc biệt rõ ở giai đoạn này, với những ý kiến rất mạnh về cách bày thức ăn hay cái đĩa được dùng, nên nhiều cha mẹ tập trung vào việc cho con lựa chọn nhiều loại thức ăn bổ dưỡng trong vài ngày và để trẻ tự quyết định ăn bao nhiêu trong phạm vi những gì được bày ra.
• Mọc những răng sữa sau, hoặc đơn giản là quá bận rộn, đôi khi có thể làm giảm cảm giác thèm ăn trong thời gian ngắn; việc duy trì các bữa ăn đều đặn, bữa phụ với nhiều dạng mềm–cứng khác nhau và cho con uống từng ngụm nước trong ngày sẽ hỗ trợ sự thoải mái và đủ nước.

• Nhiều trẻ khoảng 28–30 tháng tuổi vẫn ngủ một giấc ban ngày và một giấc dài ban đêm, nhưng giấc ngủ ngày có thể ngắn lại hoặc khó bắt đầu hơn khi con nhiều năng lượng và muốn chơi tiếp.
• Một nếp sinh hoạt buổi tối ổn định, như dọn dẹp nhẹ nhàng, rửa mặt rửa tay, mặc đồ ngủ, một câu chuyện đơn giản và một bài hát nhỏ, thường giúp trẻ chuyển từ chơi bận rộn sang trạng thái buồn ngủ và nhận tín hiệu rõ ràng rằng ngày hôm nay sắp kết thúc.
• Một số trẻ ở tuổi này trở nên nhạy cảm hơn với bóng tối, tiếng động hoặc việc xa người chăm sóc, vì vậy một món đồ an ủi quen thuộc, đèn ngủ mờ và phản ứng trấn an nhưng vẫn nhất quán có thể giúp con cảm thấy an toàn khi đi ngủ và trong những lần tỉnh giấc ngắn ban đêm.

• Nhiều trẻ từ 28 đến 30 tháng tuổi vẫn mang bỉm hoặc quần tập tè, dù một số trẻ có thể khô ráo trong những khoảng thời gian ngắn ban ngày, và người chăm sóc thường chú ý đến sự thoải mái chung, bỉm ướt đều đặn và mức năng lượng tổng thể như những dấu hiệu rộng rằng con đang uống đủ và thải được chất bẩn ra ngoài.
• Hứng thú với bô hoặc nhà vệ sinh thường mạnh hơn lúc này, với việc trẻ quan sát các thói quen trong nhà tắm, xin ngồi lên bô, hoặc báo cho bạn trước hoặc ngay sau khi con đi tè hay đi poo, và nhiều gia đình coi đây là thời gian thực hành thoải mái hơn là một chương trình tập bô nghiêm ngặt.
• Nói chuyện tích cực về việc đi tè và đi poo, dùng những từ đơn giản, và khen ngợi khi con thử ngồi bô hoặc báo cho bạn biết con cần thay bỉm có thể giúp con thêm tự tin, ngay cả khi phần lớn thời gian con vẫn cần đóng bỉm.

• Vài lần chơi ngắn trong ngày, như 5–10 phút xây tháp cao hơn, lắp các loại xếp hình đơn giản, xâu hạt to với sự giúp đỡ, hoặc vẽ các đường thẳng và hình tròn, có thể mang lại rất nhiều cơ hội để luyện phối hợp tay–mắt và giải quyết vấn đề.
• Những cuộc trò chuyện hằng ngày trong lúc làm việc thường nhật, như gọi tên đồ vật khi bạn dỡ đồ đi chợ, đếm vài bậc thang khi lên xuống cầu thang, nói về màu quần áo, và đọc sách tranh có câu lặp lại, sẽ hỗ trợ ngôn ngữ, trí nhớ và hiểu biết ban đầu về số lượng và phân loại.
• Các trò vận động, như nhảy múa, chơi vượt chướng ngại vật đơn giản với gối, nhảy xuống từ bậc thấp khi bạn nắm tay con, hoặc chơi trò “chuẩn bị, sẵn sàng, đi” trong vài phút, giúp xây dựng sức mạnh, thăng bằng, kỹ năng nghe và niềm vui khi được vận động với cơ thể đang lớn lên của mình.

Sources

• CDC – Các mốc phát triển ở 30 tháng tuổi
• KidsHealth – Sự phát triển của con bạn: 2,5 tuổi (30 tháng)
• NHS – Trẻ 2–3 tuổi của bạn
• WHO – Chăm sóc nuôi dưỡng cho sự phát triển thời thơ ấu

This content is general information only and is not medical advice. If you are worried about your baby, contact your midwife, health visitor, paediatrician, or local emergency service.