Khoảng 40–42 tháng tuổi, nhiều trẻ bắt đầu suy nghĩ gần giống những bạn gần 4 tuổi: con có thể kể chuyện ngắn khi trò chuyện, lên kế hoạch chơi trò gì tiếp theo, chạy nhảy leo trèo tự tin, thích những trò chơi đơn giản có luật, và đặt rất nhiều câu hỏi khi trí nhớ, trí tưởng tượng và kỹ năng xã hội trở nên “người lớn” hơn.

• Đến 40–42 tháng tuổi, nhiều trẻ ăn cùng các món chính với gia đình, theo khẩu phần nhỏ phù hợp với trẻ, và thường thích ngồi vào bàn, dùng nĩa hoặc thìa nhỏ, uống bằng cốc không nắp với chỉ một chút trợ giúp.
• Trẻ có thể rất thích hoặc rất ghét một số món, chẳng hạn chỉ thích thức ăn trông quen thuộc hoặc muốn đồ ăn được bày theo một cách nhất định, nên nhiều cha mẹ tiếp tục đưa ra cả những món “ruột” đáng tin cậy và những miếng nhỏ món mới mà không biến bữa ăn thành “trận chiến”.
• Cho trẻ phụ những việc đơn giản, như rửa trái cây, xé lá rau trộn, hoặc chọn giữa hai món ăn vặt, có thể giúp con thấy tự hào và sẵn sàng thử những món ăn khác nhau hơn.

• Nhiều trẻ khoảng 40–42 tháng vẫn cần một giấc ngủ đêm kéo dài, và một số trẻ vẫn có giấc ngủ trưa ngắn hoặc thời gian nghỉ yên tĩnh, dù nhu cầu ngủ ngày ở giai đoạn này có thể rất khác nhau giữa các trẻ.
• Một trình tự đi ngủ đều đặn, như dọn dẹp đồ chơi một cách nhẹ nhàng, rửa mặt, mặc đồ ngủ, nghe một câu chuyện đơn giản và ôm ấp, thường giúp trẻ chuyển từ chơi năng động sang giấc ngủ và đưa ra tín hiệu rõ ràng rằng ngày đã kết thúc.
• Khi trí tưởng tượng phát triển, một số trẻ nói nhiều hơn về giấc mơ, bóng tối hay tiếng động, và những lời trấn an dịu dàng, một món đồ giúp trẻ cảm thấy an tâm, cùng phản ứng bình tĩnh, nhất quán có thể giúp con thấy an toàn nếu thức giấc ban đêm.

• Trong khoảng 40 đến 42 tháng, một số trẻ đã dùng bô hoặc bồn cầu hoàn toàn vào ban ngày, một số vẫn dùng tã hoặc quần tập ban đêm, và những trẻ khác vẫn đang luyện tập, nên có thể có rất nhiều mức độ khác nhau về việc đi vệ sinh.
• Nhiều trẻ có thể báo khi cần đi tiểu hay đi ngoài, tạm dừng việc chơi hoặc chạy vội tới nhà vệ sinh hay bô, nhưng “tai nạn” vẫn phổ biến, đặc biệt khi con mệt, mải chơi hoặc ở nơi lạ.
• Các thói quen đơn giản, bình tĩnh quanh việc đi vệ sinh, như ngồi bô hoặc bồn cầu, lau chùi với hỗ trợ, xả nước và rửa tay, kèm theo nhiều lời khen ngợi vì đã cố gắng, có thể giúp trẻ tự tin và khiến cả quá trình trở nên bình thường, an toàn.

• Vài lần chơi ngắn trong ngày, như 5–10 phút xếp khối, phân loại đồ vật theo màu hoặc kích cỡ, ghép hình giống nhau, hoặc làm các bộ xếp hình đơn giản, cho trẻ nhiều cơ hội luyện kỹ năng tư duy và kiểm soát đôi tay.
• Trò chuyện cùng nhau suốt ngày, gọi tên những gì bạn thấy, đếm các đồ vật hàng ngày như bậc cầu thang hay ô tô đồ chơi, và cùng xem sách tranh vài phút mỗi lần giúp xây dựng ngôn ngữ, trí nhớ và các kỹ năng số học sớm một cách thoải mái.
• Những trò chơi vận động hằng ngày, như nhảy theo nhạc, chơi đuổi bắt hoặc trò chơi với bóng đơn giản, nhảy qua một chiếc gối, hoặc làm theo các chuỗi động tác ngắn như “nhảy, vỗ tay, xoay vòng” trong vài phút mỗi lần, giúp phát triển sức mạnh, thăng bằng, khả năng lắng nghe và niềm vui khi được vận động cơ thể đang lớn lên của mình.

Sources

• CDC – Các mốc phát triển: 3 tuổi
• UNICEF – Phát triển thời thơ ấu sớm từ 3 đến 4 tuổi
• NHS – Sự phát triển của trẻ từ 3 đến 4 tuổi
• WHO – Chăm sóc nuôi dưỡng cho sự phát triển thời thơ ấu sớm

This content is general information only and is not medical advice. If you are worried about your baby, contact your midwife, health visitor, paediatrician, or local emergency service.