🍼 Age-based baby guide
大約在 16–18 個月時，許多幼兒都是忙碌的小小探險家：他們可能從搖搖晃晃的步伐進步到走路與爬高都更穩、更快，會模仿家務如掃地，用簡單的字詞和誇張的動作表達自己想要什麼，隨著獨立性與好奇心的增加，也會展現出更強烈的情緒。
Key points
Quick scan- 這個年紀走路通常變得更快、更有自信，許多幼兒會嘗試跑步、爬上矮家具，還會搬著玩具或衣物到處走，就像個小幫手。
- 語言常常從咿呀學語發展到會說幾個清楚的詞彙，搭配很多指指點點、點頭或搖頭，讓他們可以和你一起參與簡單的對話。
- 遊戲看起來會更有目的，例如把小車在地上推來推去、假裝餵娃娃、用玩具電話講話，或模仿日常工作，如擦桌子。
- 在這個年紀，大情緒很常見，你可能會看到他們更黏人、容易挫折，或出現早期的「發脾氣」，因為他們想自己做很多事，卻還不能完全說清楚自己的感受。
- 你可能常常會收到從地上或玩具箱裡撿來的各種小「寶物」，因為分享新發現，是這個階段的小孩與你建立連結的一種方式。
- 許多父母會發現生活變得更忙、更需要體力，因此讓家裡更適合爬上爬下、把易碎物品放高一點，以及每天安排幾個一起安靜下來的時刻，都能讓一切變得比較輕鬆。
進食
Guide- 很多 16 到 18 個月大的幼兒，已經吃大部分家人吃的食物，只是會切成安全、容易處理的小塊，同時再搭配依照你們家庭計畫與醫護人員建議安排的奶量與餵奶次數。
- 這個年紀的食慾常常是一陣一陣的，所以你的幼兒可能這一餐吃很少、下一餐吃很多，比起盯著某一次點心或正餐，從一整天或兩三天來看他們的整體食量，通常會比較安心。
- 一般會建議父母提供簡單、有規律的三餐與點心時間，定時給水喝，並讓幼兒有很多機會用手抓、用湯匙舀、用開口杯喝水來探索食物，即使會弄得髒兮兮也沒關係。
睡眠
Guide- 大約 16–18 個月的幼兒，在 24 小時內通常還是需要很多睡眠，常見情形是白天睡一次午覺，晚上的睡眠有時仍會被打斷，因為他們在練習新技能、適應大情緒。
- 一個平靜、可預測的睡前程序，例如簡短的洗澡、更換睡衣、講故事和抱抱，可以幫助幼兒從忙碌的玩耍過渡到睡眠，並讓他們清楚知道夜晚要來了。
- 有些幼兒在睡前會更抗拒，或在半夜醒來確認你還在附近，這時溫和而一致的回應方式，例如每次都用同樣的簡短句子安撫與給予固定的安慰，可以幫助他們感到安心。
尿尿和便便
Guide- 這個階段多數幼兒在白天會有好幾片濕尿布或學習褲，再加上他們有規律喝水、精神看起來還不錯，通常可以大致判斷他們攝取的水分是否足夠。
- 便便的次數可以從一天好幾次到幾天一次都有可能，質地也會隨著飲食而改變；一般來說，柔軟、容易排出的便便比又硬又小顆粒的便便舒服得多。
- 有些家庭現在會注意到如廁興趣的早期跡象，例如幼兒會躲起來上大號、在浴室看你上廁所，或是在解完便便後才告訴你，但許多孩子其實要再晚一點才真正準備好開始如廁訓練。
學習
Guide- 一天中多次短時間的遊戲，例如 5–10 分鐘一起看圖畫書、疊積木，或來回滾幾次球，通常很符合這個年紀幼兒短暫又忙碌的專注力。
- 每天唱幾首他們喜歡的歌、一起做簡單的手指謠，並在穿衣、煮飯或收拾時說出常見物品、顏色和形狀，能幫助幼兒把聽到的詞語和眼前看到、正在做的事情連結起來。
- 一些主動在地板上活動的遊戲，例如爬過由靠墊搭成的「隧道」、推著玩具沿著簡單路線前進，或模仿動物走路，每次幾分鐘，就能在你們一起玩的過程中，幫助他們增進力量與協調能力。
Sources
This content is general information only and is not medical advice. If you are worried about your baby, contact your midwife, health visitor, paediatrician, or local emergency service.